ドライヘッドスパセンモンテン リレア カワサキテン
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リレア 川崎店(RELAIR)のブログ
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投稿日：2025-07-18 13:35:24.0
- 肩こりと頭の深い関係／ドライヘッドスパ
- こんにちは。
ドライヘッドスパRELAIR川崎店です！
慢性的な「肩こり」、実は頭の筋肉のこわばりが関係していることをご存じでしょうか？
私たちの体は、「筋膜」という薄い膜で全身がつながっています。
肩～首～後頭部～側頭部にかけては、特に密接に連動しており、
どこか一ヶ所でも硬くなると、他の部位に負担がかかりやすくなります。
たとえば、
・側頭筋（こめかみのあたり）
・後頭下筋群（首の付け根、後頭部）
・僧帽筋上部繊維（首～肩にかけての広い筋肉）
これらはすべて連動して働いており、頭部の緊張が肩こりの原因になっていることも珍しくありません。
また、長時間のスマホやPC作業によって目の疲労がたまると、側頭部や後頭部が緊張しやすくなり、自律神経のバランスも乱れて「力が抜けない肩」になってしまうこともあります。
ドライヘッドスパでは、
・頭皮の筋肉をゆるめて血流とリンパの流れを改善
・首～後頭部の緊張を緩和し、肩への負担を軽減
・自律神経にアプローチして、呼吸も深まりやすく
といった効果が期待できます。
「マッサージをしてもすぐ戻る…」
そんな方は、ぜひ『頭から整えるケア』を取り入れてみてください！
いつでもお気軽にお問い合わせください☆
皆さまのご来店、心よりお待ちしております。
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