ツボプロ 伊丹店のブログ
プライベート
投稿日：2023-08-11 11:12:04.0
- 立秋の養生
- 今日から立秋ですね！
2023年の立秋は
8/8 ～ 8/23 です^^
文字通り「秋が立つ」で、暦の上では秋に...
秋の気配が見え始める頃とはいえ、まだまだ暑い日が続きます。
立秋以降の暑さを 残暑 といいます。
台風などの急激な気圧変化で体がだるくなることがあります。
低気圧は副交感神経を刺激します。
疲れを溜めないよう、夜の睡眠が足りない時には日中に軽い仮眠を取る対策、
バランスの取れた食事を心がけましょう♪鍼灸メニューや美容メニューもございます(*^^*)
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