ビヨウシンキュウリラクゼーションリリーフ
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リリーフ(relief)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-24 01:06:28.0
- むくみ(浮腫)とは◆中の島リンパマッサージ＋美容鍼
- 人の身体は、約60％が水分でできているといわれており
飲んだり体外に排出したりするこの水分の"体内循環"が
女性の大半を悩ませる"むくみ"に大きく影響します。
この約６０%のうち
だいたい４分の１は、
細胞と細胞の間を満たしている水分ですが
体内の水分バランスが崩れてしまい、
これが異常に増加した状態が
いわゆる【むくみ】です。
◆ むくみ
何らかの原因によって、皮膚ないし皮膚の下に
水分が過剰に溜まってしまった状態
血液中の水分が血管の外に
異常に浸み出した状態で、
少し専門的な言葉では「浮腫（ふしゅ）」ともいいます。
むくんでいるかどうかを
簡単に調べる方法として、
指で数秒間押して手を離したとき
へこんでしばらく元に戻らない 場合には
むくんでいる と言えるでしょう。
ですがこれにも個人差があり、
すぐに元に戻ってへこみ跡が残らないむくみ方をする方もいらっしゃるため
一概には言えなかったりします。
だる重い、体重を無駄に増やすだけの
不要な水分や老廃物を
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