アールマインド(R mind)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-08-26 12:53:15.0
- 夏こそよもぎ蒸し
- こんなに毎日暑いのに・・・
よもぎ蒸しでさらに身体を温めることに効果があるの？
と思っている方多いと思います。
実は夏の不調の原因は「暑さ」ではなく「冷え」なんです。
【夏の冷えの２大原因】
1.冷たいものの飲みすぎによる冷え
夏は、どうしても体内の熱のこもりを下げようとして、
冷たいものを飲んでしまいます。
そうすると、内臓が冷え、
胃腸の働きが鈍くなります。
身体のだるさや、
食欲がなくなるなどの原因につながります。
2.エアコンによる冷え
電車や室内での冷房は温度調整がしづらいです。
夏のファッションは足首など冷やしてはいけない部分を
露出しているため、
冷えによる血行不良が起こりやすいです。
また、室内から外へ出た時の気温差に
身体が対応できず、
自律神経のバランスが崩れて
不調を引き起こします。
ほかにも、便秘や生理痛、肩こり、肌荒れ、
疲労感が取れないなど・・・
だから「夏こそよもぎ蒸し！」
冷える要因がいっぱいの夏こそ、
身体の芯から温めて
血流アップして潤うカラダを作っていきましょう！
皮脂の状態も整えてくれるので、
肌荒れ改善にも◎
よもぎ蒸しの汗はベタベタせず、サラサラ！
さっとタオルで拭うだけで、
そのままお着替えしていただけます♪
この心地よさをぜひ体感しにいらしてくださいね！
R mind【アールマインド】
〒810-0051
福岡県福岡市中央区大濠公園２丁目3－５
THE APARTMENT６０６
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