サロンのNEWSのブログ2ページ目｜スタジオリム(Studio LiM)

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スタジオリム(Studio LiM)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

50件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-15 23:03:00.0

投稿者：

伊東将史郎

運動習慣をつけたいとお考えの方

新しい年になり「運動習慣をつけたい！」とお考えの方も多いと思います。しかし、今まで運動をしていなかったのに、急に運動を始めると怪我のリスクも高くなります、、、そんな方にオ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-13 20:32:24.0

投稿者：

伊東将史郎

InBody測定で現状を知りましょう！

こちらの機械はInBody(インボディ)といって、体脂肪や筋肉量、基礎代謝などが測定出来る高性能体組成計です。※国分寺でInBody測定が出来るパーソナルジムは2店舗だけです！こちらで…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-07 20:58:42.0

投稿者：

伊東将史郎

年末年始で増えた体重

3連休も2日目が終わりましたね。明日は成人の日です。新成人の皆さん、おめでとうございます☆年末年始の暴飲暴食で増えてしまった体重。昔はちょっと動いたりしたら元に戻ったけど、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-03 19:04:34.0

投稿者：

伊東将史郎

明日から

2024年の営業を開始いたします。ご予約いただいているお客様、いつもありがとうございます！まだ空きもございますので、お時間の合う方はカウンセリングや体験トレーニングにお越しく…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-01 18:30:49.0

投稿者：

伊東将史郎

あけましておめでとうございます☆

今年もよろしくお願いいたします。12月30日まで楽しくセッションをさせていただき、31日からお休みをいただいております。無事に2024年を迎えることが出来たのも、多くのお客様にお越…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-22 22:53:10.0

投稿者：

伊東将史郎

忘年会・新年会シーズン

2023年も残り9日ですね！師走というだけあります、、、2024年から運動を始めよう！と思っている方、先取りして2023年のうちに始めちゃいませんか？Studio LiMでは食事のアドバイスを…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-16 11:56:41.0

投稿者：

伊東将史郎

お客様に柿をいただきました♪

お客様から『柿』をいただきました♪※前回のレモンと同じで自宅の木になったらしく無農薬です柿は秋のイメージが強いですが、10月下旬からお正月ぐらいまでが旬の果物です。柿の主な…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-10 23:40:24.0

投稿者：

伊東将史郎

健康のために運動を始めましょう！

健康づくりのためのガイドラインが10年ぶりに改訂され、j初めて『筋トレ』が追加されました！身体活動・運動の多い人は少ない人と比べると糖尿病・がん・うつ病・認知症などの発症・…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-04 22:35:55.0

投稿者：

伊東将史郎

12月の営業スケジュール

あっという間に12月になりました。2023年も残り1ヶ月です。Studio LiMは12月29日(金)を年内最後の営業予定としております。12月29日まで通常営業(10:00-22:00)で駆け抜けていきます！…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-30 21:39:37.0

投稿者：

伊東将史郎

レモン

レモンをお客様からいただきました！庭の木になったそうで、無農薬とのこと。いつもありがとうございます♪レモンはご存じの方も多いように『ビタミンC』が豊富なので、今の季節にぴ…続きを見る