イロイロ(ILO ilo)のブログ
ビューティー
投稿日:2024-02-23 14:00:39.0
- その筋トレ、ちょっと待って!
- 鍛えるより必要なこと!
それは脂肪を柔らかくすることです!!
こんなお悩みありませんか?
・運動してるのに痩せない
・食事制限をしているのに痩せない
運動や筋トレをしても
今ある固い脂肪の上に
筋肉がつくだけなので
ゴツく見えてしまいます。
逆に、固太りになって冷えが進行し
代謝が落ちることもあります。
その結果、食事制限をしても痩せにくく
なってしまうのです
効率よく痩せるためには
1厚くなった脂肪の壁を破壊する
2冷えた脂肪を深部から温める
3冷えて硬くなった脂肪を揉みほぐす
4脂肪を取り除く
5ボディーラインを整える
それから
筋トレや運動をすることをお勧めします☆
当店人気NO1メニューは
これ全ての効果を1度の施術でご提供し
最短、最速でダイエット卒業を目指します。
薄着の季節はすぐそこです。
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