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ピラティススタジオME【エムイー】

ピラティススタジオエムイー

  • 整体・カイロ
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 北海道札幌市中央区南2条西25丁目1-29裏参道25ビル4F
  • 【子連れOK】円山公園駅6番出口直結マルヤマクラスから徒歩1分

エムイー(ME)のブログ

最新ブログ一覧

91件のブログがあります

1/10ページ 次へ

  • 体重計の数字にこだわらない理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-05-20 22:53:42.0
    投稿者:
    ME staff
    体重計に乗って数字の変化に一喜一憂していませんか?体重は目安として意識するのはいいかもしれませんが、その数字にこだわらなくていいと思っています!ピラティスや運動をしている…続きを見る
  • スタジオ1周年★お得なクーポン出ました
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-14 19:37:45.0
    投稿者:
    ME staff
    今月でpilatesstudioME4周年を迎えました。皆様のおかげで移転後も無事こうして4年目突入です!いつもありがとうございます^^今年はMEから特別クーポンお得クーポンが出ます先着1…続きを見る
  • 可愛くなるためには姿勢から
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-11 13:50:03.0
    投稿者:
    ME staff
    先日お客様が「可愛くなる為には姿勢からと思って最近仕事中なども意識してます」と仰ってました。ピラティスをした後って背が伸びて姿勢が良くなりますよね?だから自分の変化に感動…続きを見る
  • GW明けのピラティス
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-07 19:28:21.0
    投稿者:
    ME staff
    ささっGWも終わり(長い方だと9連休?!)通常運転の皆さま今日から頑張りましょう!今年のGWはどうでしたか?来週は20℃越えの日もあるとか。。。この時期は揺らぎやすい時期です肌…続きを見る
  • 私も通えそう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-27 18:06:23.0
    投稿者:
    ME staff
    突然ですがピラティスはどんなイメージですか?どれだけ行かなきゃダメなんだろ・・・と思ってる方いませんか?完全プライベートスタジオで一人一人のお悩み目的に合わせてレッスンを…続きを見る
  • ダイエットの前に注目すべきは姿勢!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-21 16:27:55.0
    投稿者:
    ME staff
    注目!!!姿勢であなたの印象は激変します!・ぽっこりお腹・もたつく背中・短い首・張ってる前もも・お尻の位置・猫背・反り腰私たち女性が気になる見た目ポイントって大体この辺で…続きを見る
  • 4月!新しい環境で始めるピラティス
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-15 15:16:02.0
    投稿者:
    Orie
    ついに雪も溶けて春はやってきましたね☆春はなんだかワクワクしますね!!同時に春は天気お安定しなくて体調やお肌にも影響が新年度で仕事が忙しくバタバタ、、、一旦落ち着きに是非…続きを見る
  • 週初めのピラティス
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-25 19:44:27.0
    投稿者:
    ME staff
    最近は土日のお昼間に通ってくださっていたお客様今週は月曜のお仕事終わりに来てくださいました!終わったあと「月曜からピラティスもいい~!今週頑張ろって気持ちになる☆今週乗り…続きを見る
  • 産前産後の女性へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-19 16:29:53.0
    投稿者:
    ME staff
    MEでは産前産後ピラティスを取り入れています!みなさんは出産後のカラダの変化で一番不安なことはなんですか?妊娠時は子宮が大きくなり体の中のあらゆるものが圧迫されます姿勢や重…続きを見る
  • 気になる下っ腹
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-18 20:17:29.0
    投稿者:
    ME staff
    お腹はお腹でも下っ腹が気になる方いませんか?!腹筋してても上の方は効いてる~!って感じやすいけど、下の方って難しくないですか??腹筋上部も大事なので、上が効いてることは良…続きを見る

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