ドライヘッドスパスリープボックスム
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スリープボックス ム(Sleep Box mu)のブログ
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投稿日：2024-04-25 15:49:38.0
- 五月病予防にも♪
- こんにちは♪
4月も終わりに近づいてきましたね！
環境の変化にも慣れてきたところではないでしょうか？
慣れてきた頃に大型連休があり
生活リズムを崩してしまうことも少なくありません。
このような気温・気圧の変動や環境の変化、
生活のリズムを崩すことも自律神経を乱し疲れを招くことも。
連休明けにやる気が出ない、だるいなど、
【五月病】を訴える人が増えるのもこういった要因が関係しています。
休日であっても、起床・就寝時間や食事の回数を変えないように
気をつけるなど生活リズムを崩さないようにすると
自律神経は整いやすく五月病の予防にもなりますよ(^^)
ドライヘッドスパをすることで、自律神経も整えて
リラックス効果を得ることができます♪
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
Sleep Box～mu～
柏/スリープボックス/ドライヘッドスパ/ヘッドスパ/リラクゼーション/不眠/寝落ち/頭痛/眼精疲労/首こり/肩こり/癒し/リフトアップ/食いしばり/質の良い睡眠/リフレッシュ
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