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スリープボックス ム(Sleep Box mu)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-05 14:12:50.0
- 頭皮のコリをセルフチェック！！
- こんにちは♪
今日は頭皮の状態をセルフチェックする方法をご紹介します。
両手の指を広げ指の腹でボールをつかむように頭皮をつかむ。
そのまま指と頭皮を前後左右に一緒に動かす。
この時カチカチな方とブヨブヨと柔らかい方がいらっしゃいます。
・カチカチタイプの方
ストレスなどの影響で交感神経（緊張や興奮したときなど
に働く神経）
が優位になり頭皮が硬くなっている状態。
・ブヨブヨタイプの方
副交感神経（リラックスしたときなどに働く神経）が優位
で
血流が悪くなり、頭皮がむくんでいるような状態。
いかがでしたでしょうか？
このように自律神経の乱れは頭皮に現れます。
ですので頭皮をマッサージすることにより頭のコリやむく
みが
改善され自律神経を整えることができます。
是非興味のある方、お悩みの方、当店ののドライヘッドスパで
自律神経を整えてみませんか？
SleepBox～mu～
柏/スリープボックス/ドライヘッドスパ/ヘッドスパ/リラ
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