ドライヘッドスパスリープボックスム
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スリープボックス ム(Sleep Box mu)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-16 15:24:05.0
- 肩こりにお悩みですか？
- こんにちは♪
突然ですが、肩こりのお悩みはありますか？
当店へお越しになるお客様も、肩こりで悩んでいる方が
多くいらっしゃいます。
仕事だけではなく、趣味でパソコンやスマホを使う時間が
増えた今、肩こりになる方は幅広い年代で増えています。
本来、首や肩、背中の筋肉の血行が正常であれば
筋肉に溜まった疲労物質はうまく代謝されます。
ですが、筋肉の緊張状態が持続すると
硬くなった筋肉痛によって血管が圧迫されて血行が悪くなります。
一般的には以下のようなものが肩こりの原因だとされています。
・同じ姿勢、悪い姿勢(筋肉に負担がかかる)
・冷え(血管が収縮して血行が悪くなる)
・ストレス(交感神経の興奮によって血管が収縮し、血行が悪くなる)
・運動不足(筋肉が低下して筋肉への負担が増す)
・眼精疲労(眼周囲の筋肉の緊張が首周りの筋肉にも波及する)
肩こりを根本的に解消したい！と思ったら
「血行が悪くならない生活をする」を意識することが肝心ですね(^^)
ドライヘッドスパで血流改善しませんか？
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
Sleep Box～mu～
柏/スリープボックス/ドライヘッドスパ/ヘッドスパ/リラクゼーション/不眠/寝落ち/頭痛/眼精疲労/首こり/肩こり/癒し/リフトアップ/食いしばり/質の良い睡眠/リフレッシュ
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