たか接骨院のブログ
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投稿日：2023-06-06 17:26:05.0
- 患者さまの声 足痛
- こんにちは！
たか接骨院・萩原です！
今回は、野田市内の中学校でバスケットボール部の副部長を務めている稲川友彩選手のご紹介です！
友彩ちゃんは、普段はバスケットボールを部活で頑張っているのですが、この時期は市内の陸上大会に向けて陸上の練習にも精を出しているアスリート中学生です(^-^)
過去にも同じような経験があるのですが、バスケと陸上の二足のわらじだと、普段と違う運動動作が入ってきたり、練習量も増加する事などが要因となり足の甲に痛みが出てきてしまいご来院されました。
友彩ちゃんのケースでは、
・背中の柔軟性の改善
・股関節まわりの動きの改善
・背中の筋肉の活性化
などのアプローチで足の甲の症状が改善に向かいました！
僭越ながらいつもは患者さまにエクササイズのお手本を自分の体を使ってお見せしながらご指導させていただく私ですが、友彩ちゃんはもともと体の柔軟性が抜群に高く、何度かエクササイズをレクチャーしたら私よりも柔らかくて素晴らしい見本になるくらいの体を持っています(>_<)
これはひとえに普段から体のケアを怠らない友彩ちゃんの努力の賜物だと思います！
５月にあるバスケと陸上の大会までに足の甲の痛みも取れ、無事に大会に出場できたのでなによりでした！
中学最後の１年、残りのバスケ生活もコンデション良い状態で存分に楽しんでください！
陰ながら応援しております(^-^)
スポーツ中の痛みで気になる方はお気軽にお問い合わせください(^^)/
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