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ヨイン(yoin)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-16 14:17:11.0
- 我慢すること【ヘッドスパ/上田市】
- こんにちは。
写真は2022年にディズニーランドに行った時のものです。
外出自粛が徐々に緩和された頃ですが。
たくさんの人がキャラクターに近づきて、密にならないように、
決められた区域内からの交流でした。
まだ5歳にならない子どもを連れていきましたが、
しっかりルールを守って遊べていました。
本当は近くで触りたいのに我慢しました。
そして近づいては行けないと言うのを理解していました。
素晴らしい。
我慢には2種類あります。
良い我慢と悪い我慢。
良い我慢は、自分の成長につながるために、
必要な努力を粘り強く続ける事。
悪い我慢は、自己犠牲になっている状態のこと。
ストレスが溜まって、少しのことでもイライラしてしまう。
体の不調を感じるまで頑張ること。
それが悪い我慢です。
自分の機嫌が悪くなるほど、なにかを我慢するなら、
我慢なんてやめてもらった方が周りのためにもなります。
けれど、二つの種類の我慢は、自分では気がつきにくいです。
もっと努力しなきゃ。今は遊んでいる場合じゃない。
休んでいたら周りと差がつく。
焦りますよね。
我慢しなきゃ。という気持ちも強くなりますよね。
焦る気持ちを我慢しましょう。
頑張らなきゃと追い込むのも我慢しましょう。
最近イライラするな、と思ったら我慢していることはないか、
自己分析してみましょう。
そして、いったん力を抜いて、自分への休憩やご褒美を用意しましょう！
努力の先に目標達成がありますが、まずは自己分析、自己管理を大切に♪
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
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投稿者
yoin
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