ブログ｜小林整骨院寺田町｜ホットペッパービューティー

小林整骨院　寺田町

コバヤシセイコツイン　テラダチョウ

接骨・整骨
鍼灸
整体・カイロ
リラク
エステ

大阪府大阪市生野区林寺１丁目4-3
大阪環状線寺田町駅徒歩5分[小顔/肩こり/肩甲骨/頭痛/腰痛/整体/ダイエット/美容鍼]

小林整骨院寺田町のブログ

最新ブログ一覧

336件のブログがあります

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投稿日：

2025-06-10 18:07:27.0

投稿者：

小林整骨院寺田町

格闘技でよくあるお怪我と、その予防・対処法 UP

格闘技でよくあるお怪我と、その予防・対処法こんにちは！小林整骨院寺田町です。今回は、近年人気が高まっている格闘技に多いお怪我についてお話ししたいと思います。格闘技は、相手…続きを見る
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投稿日：

2025-06-10 16:49:09.0

投稿者：

砂川雄大

バスケットボールでよくあるお怪我と、対処法 UP

バスケットボールでよくあるお怪我と、その予防・対処法こんにちは！小林整骨院寺田町です。今回は、多くの方が楽しまれているバスケットボールに多いお怪我についてお話ししたいと思…続きを見る
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投稿日：

2025-06-09 19:20:21.0

投稿者：

小林整骨院寺田町

つらい肩の痛み、もしかして五十肩？ UP

つらい肩の痛み、もしかして五十肩？症状と改善への道筋「最近、肩が上がりにくい」「夜中にズキズキ痛む」「腕を回すとゴリゴリ音がする…」これらの症状、もしかしたら五十肩（四十…続きを見る
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投稿日：

2025-06-09 16:45:15.0

投稿者：

小林整骨院寺田町

肩が痛い、そこのあなた！ UP

肩が痛い、ずっと凝ってる、腕が上がりにくいし、背中掻くのも手がとどかないーお仕事忙しくて運動する時間もないし、仕方がないかなーって思っていませんか？！？！そんなあなた！肩…続きを見る
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投稿日：

2025-06-09 09:12:37.0

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小林整骨院寺田町

なぜ産後の骨盤矯正が必要なのか？ UP

なぜ産後の骨盤矯正が必要なのか？骨盤の歪みによる不調: 産後の骨盤の歪みは、腰痛、股関節痛、恥骨痛、尿漏れ、便秘、体型崩れ、冷え、むくみなど、様々な不調の原因となることがあ…続きを見る
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投稿日：

2025-06-07 16:00:11.0

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小林整骨院寺田町

梅雨の時期に増える身体の不調… UP

梅雨の時期に増える身体の不調…整骨院でスッキリしませんか？こんにちは！小林整骨院寺田町です。じめじめとした梅雨の季節がやってきましたね。この時期は、気圧の変化や湿度の高さ…続きを見る
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投稿日：

2025-06-07 14:11:48.0

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小林整骨院寺田町

知っておきたい「水泳に多いケガ」とその対策 UP

水泳を頑張るあなたへ！知っておきたい「水泳に多いケガ」とその対策こんにちは！小林整骨院寺田町です。夏に向けて、水泳を始める方や、本格的に練習に打ち込んでいる方も多いのでは…続きを見る
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投稿日：

2025-06-07 10:03:17.0

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小林整骨院寺田町

スマホ首でお悩みの方へ！整骨院が教える簡単ケア UP

「スマホ首」という言葉、聞いたことがある方も多いのではないでしょうか？現代人にとって切っても切れないスマートフォン。その便利さの裏側で、私たちの首には大きな負担がかかって…続きを見る
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投稿日：

2025-06-07 09:34:50.0

投稿者：

小林整骨院寺田町

美人の法則 UP

今回は整骨院の観点から「美人の法則」についてお話させていただきます！1. 姿勢の重要性良い姿勢は自信を持って見えるだけでなく、体全体のバランスを保つためにも重要です。反り腰…続きを見る
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投稿日：

2025-06-06 19:33:00.0

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小林整骨院寺田町

四十肩、五十肩について UP

こんにちは(^^♪小林整骨院寺田町です！四十肩・五十肩は、加齢による肩関節の炎症が原因です。肩こりのように不良姿勢やストレスによる筋肉の疲労・血行不良が原因の肩こりとは違い…続きを見る