足のむくみ、整骨院で改善できる？原因と施術内容：2024年5月20日｜小林整骨院寺田町のブログ

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投稿日：2024-05-20 16:15:06.0

足のむくみ、整骨院で改善できる？原因と施術内容: 足のむくみは、夕方になると靴がきつい、足が重だるいなど、多くの方が経験する症状です。
放っておくと、セルライトや静脈瘤の原因にもなりかねません。

整骨院では、足のむくみの原因を探り、根本的な改善を目指します。
ここでは、足のむくみと整骨院での治療について詳しくご紹介します。

〇足のむくみの原因
足のむくみには、主に以下の原因が考えられます。

・血行不良: 長時間の立ち仕事や座り仕事、運動不足などにより、血流が滞るとむくみが起こります。
・筋肉の緊張: 運動不足や冷えなどにより、筋肉が緊張すると、血液やリンパ液の流れが阻害されむくみやすくなります。
・骨盤の歪み: 骨盤が歪むと、下半身の血流が悪くなりむくみやすくなります。
・ホルモンバランス: 女性の場合、生理前や妊娠中、更年期など、ホルモンバランスの変化によってむくみが起こることがあります。
・病気: 心臓病、腎臓病、肝臓病などの病気によってもむくみが起こります。

〇整骨院での施術内容
整骨院での足のむくみの施術内容は、症状や原因によって異なりますが、一般的には以下のようなものがあります。

・マッサージ: 手技を用いて、筋肉の緊張をほぐし、血流を改善します。
・電気療法: 電気刺激を用いて、筋肉を収縮させ、血流を改善します。
・鍼灸治療: ツボを刺激することで、血流やリンパの流れを改善します。
・骨盤矯正: 骨盤の歪みを整えることで、下半身の血流を改善します。
・生活習慣指導: 運動や食事、睡眠など、生活習慣についてアドバイスを受けられます。

足のむくみは、生活習慣の改善やセルフケアで改善できる場合もありますが、根本的な原因を取り除きたい場合は、整骨院での治療がおすすめです。

整骨院では、足のむくみの原因を探り、一人ひとりに合った施術を行います。
また、生活習慣指導を受けることで、むくみの再発防止にも役立ちます。

足のむくみにお悩みの方は、ぜひ整骨院にご相談ください。

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