整体院恵み 豊中院のブログ
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投稿日：2025-04-22 11:00:21.0
- 坐骨神経痛の刺激の原因
腰やお尻の辺り、腰から足にかけて
痛みやシビレを感じている方は
坐骨神経の可能性があります。
坐骨神経が圧迫されたり、
刺激が加わる原因の一つとして
体の歪みが考えられます。
体の歪みの原因は、普段の体の使い方です。
日常的に猫背や足を組むなどの
悪い姿勢をしたり、重い荷物を持ったり
片方の手で荷物を持ったりすることが多い方は
前身の筋肉バランスが崩れるためです。
前身の筋肉バランスが崩れると
部分的な筋肉に負担が集中します。
腰に負担が集中して坐骨神経が
刺激されると痛みやシビレ等の
症状を引き起こしやすくなります。
お尻や太もも、ふくらはぎ、足の裏まで
痛みや痺れなどの症状がある方は、
体の歪みを整えて、症状の根本改善を目指しましょう。
【整体院恵み豊中院】
山本 喜仁
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