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リノ広島(Lino)のブログ

最新ブログ一覧

89件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-04 12:14:58.0

投稿者：

みのり

おかげ様で２周年を迎えました！ UP

こんにちは！みのりです♪昨日06/03で２周年を迎える事ができました！これもひとえに、皆さまの支えとご縁のおかげです。心より感謝申し上げます。これからも【感謝の気持ちを忘れず…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-05-27 12:48:12.0

投稿者：

和太朗

トレーニングって

意外なところで役立つことがあるんです海などに行って腹筋が割れていたり、くびれあってカッコよく水着を着こなす！これらも素晴らしい筋トレ効果ですよね！ただ、その様な場面だけで…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-05-13 11:58:44.0

投稿者：

和太朗

プロテイン飲んだら太るんじゃろ？

最近、居酒屋の店長にそう言われました。食事はそのままにプロテインを追加。…そりゃあ太っちゃうかもしれませんね！！たしかにプロテインは高タンパクで低脂質。体づくりには良いも…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-29 18:07:05.0

投稿者：

和太朗

トレーニングは大事！でも…

食事はもっと大事！と言っても過言ではないです先日担当しているお客様が疲れたご様子だったのでトレーニングの合間に食事について質問「朝は〇〇を食べて、昼は〇〇…」と以前より食…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-21 15:41:29.0

投稿者：

みのり

新年度新しい会員様沢山入られました♪

皆さんこんにちは！桜の時期も過ぎていよいよ夏本番という感じですね(*^^*)２０２５年度も沢山の仲間が増えて、より一層ジムが明るくなっています♪今年の目標は毎月イベントをする事…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-08 11:56:43.0

投稿者：

みのり

会員様とお花見登山！

こんにちは！みのりです♪先日、会員様とお花見登山、恒例の弥山に行ってきました！(*^^*)桜がちょうど満開で最高に綺麗でした！登山も初めてというかたもおられたのに私が置いていか…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-03-30 21:12:59.0

投稿者：

和太朗

今日はプライベートなことを

皆さまこんにちは！和太朗です！3月４月は、出会いと別れの時期ですね♪さみしいのですがここの会員様も転勤になった方もおられました・・・ですが、反対に新年度頑張るぞー！と意気…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-23 19:30:50.0

投稿者：

和太朗

初のパーソナルトレーニング

こんにちは！和ちゃんこと和太朗です☆彡本日初のトレーニングセッション！緊張するかと思ってましたが、楽しくあっという間に終わっちゃいました！これからどんどんセッションしてい…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-23 15:06:16.0

投稿者：

みのり

仕事帰りにいかがですか？

こんにちは！みのりです♪Lino新体制になって仕事帰りに来られる方がちらほら増えてきました(*^^*)今、美容業界男性がとても人気になってきているのと同時に健康意識も上がってきまし…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-03-17 11:30:47.0

投稿者：

みのり

皆で朝活～っ！

こんにちは～っ！みのりです！先日3/15 (土)にLinoのメンバーで朝活イベント！朝活は初のイベントなのにこんなにも集まってくれた！感謝です◎皆で、チーム対抗リレーと全員大会反復…続きを見る