ハレスミ 芦屋店(haresumi)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-11-28 14:32:06.0
- 美肌と乾燥
- 皆さんこんにちは
スタッフのみきです。
ブログまでお越しいただきありがとうございます☆
肌寒くなってお肌が乾燥する季節になりましたね。
そこで今日はお肌の乾燥について詳しくお伝えします！
〇お肌の乾燥とは？
肌内部にある「セラミド」や皮脂が減り、肌の水分をうまく保てなくなった状態を乾燥肌といいます。
皮膚は３つの働きによって皮脂の水分を保ち乾燥を防いでいます。その３つが減少するとバリア機能が低下して痒みやカサつきをはじめとする肌のトラブルが起こりやすい状態になります。
〇なぜ冬にお肌が乾燥するのか？
＊空気の乾燥
冬は外の空気が下がって室内の温度も低下し空気の乾燥がひどい季節です。
空気が乾燥していると肌の水分が蒸発しやすい状態になります。
また暖房器具などで室内を温めることで湿度が低下しやすくなります。湿度が５０％を下回ると肌の乾燥が現れやすくなると言われています。
＊体の冷え
冬の寒さは体の冷えを引き起こします。
体が冷えると血行が悪くなり肌に栄養が行き届きにくくなってしまいます。
肌の栄養が不足すると肌の細胞の生まれ変わるサインが乱れ皮膚のバリア機能の低下に繋がります。
冬は季節柄、乾燥しやすい条件が整ってしまいますね。
乾燥からお肌を守るための対策を次回お伝えしますね。
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