アトラス(Atlas)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-12-11 14:22:37.0
- 【温かい飲み物で痩せ体質に◎】
いつも投稿をご覧下さりありがとうございます
冷たい飲み物ばかり、飲んでいると
内臓を保護しようとするため、
内臓に脂肪がつきます。
内臓温度が1℃下がると基礎代謝は10%～20%
落ちてしまいます。
そうなると……
代謝が落ち、脂肪も燃焼されにくくなります。
ぽっこりお腹や痩せにくい身体に変身します。
・
・
ダイエット効果を高めるためにも、
温かい飲み物をとり、身体の内側から
温めましょう。
・
・
ダイエット効果を高めるなら、
白湯を飲みましょう♪
白湯には消化機能をアップしてくれる
飲み物なので、胃腸が冷えている朝に
飲むことで消化力を高め、脂肪分を溜め込まない
身体に導くことができます。
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