mino のブログ2ページ目｜ミノ美里大通り店(mino)

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ミノ美里大通り店(mino)のブログ

mino のブログ一覧

52件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-05-18 16:36:24.0

投稿者：

mino

唇のケア

美肌とダイエットの専門エステサロンmino 沖縄市美里大通り店です！お肌のことに気を取られてると忘れがちなのが…唇唇は皮膚の5倍も乾燥しやすい！外的刺激を受けやすく肌の半分の薄…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-18 16:26:17.0

投稿者：

mino

ハンドとエステ機器どっちがいいの？

美肌とダイエットの専門エステサロンmino 沖縄市美里大通り店です！身体に疲れが出てきてリンパマッサージ受けてみたいとお悩みの方、「ハンドマッサージ」と「エステ機器」どっちが…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-16 13:08:32.0

投稿者：

mino

痩せポイントは？

ダイエットの鍵はここにもある！！皆さん、毎朝しっかり朝ごはん食べていますか？？朝は時間がないことや、ダイエット中だから食べないという方もいらっしゃるのではないでしょうか。…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-16 13:03:44.0

投稿者：

mino

老化の原因

【老化の80%は紫外線の影響！！】紫外線対策万全です！自然老化は食い止めにくいですが【光老化】は何歳でも予防できます！もう年だから。まだ若いから。少しの外出だから。日焼け止…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-16 12:57:06.0

投稿者：

mino

脂肪を燃やすのは朝？

ダイエット活動時間のポイントは朝！ダイエットに最適な時間帯があることをご存知でしょうか？脂肪を燃やすなら朝！脂肪はいつでも燃焼していますが、とくに燃えやすいのは交感神経…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-09 14:52:31.0

投稿者：

mino

糖質制限は効果的？

ダイエットのポイント！！糖質制限について。。。エステサロンミノのダイエットにおいて、お食事管理のなかで糖質制限の指導をしております。ではなぜ、糖質制限がダイエットに効果的…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-09 14:45:35.0

投稿者：

mino

痩せポイント肩甲骨

肩甲骨には痩せるポイントがあるのをご存知ですか？ダイエットや健康のため、柔軟性を保つために、ストレッチを取り入れている方も多いのではないでしょうか？実は肩甲骨には痩せるポ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-09 14:11:53.0

投稿者：

mino

睡眠は最大の美容液

睡眠は最大の美容液寝始めと明け方が重要。なぜなら、睡眠中に再生され、明け方にストレスを解消してるからその中でお肌に重要なホルモンが「成長ホルモン」成長ホルモンは細胞の修復…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-03 14:50:56.0

投稿者：

mino

肌荒れについて

チョコや甘いものを食べるとニキビができる！？ナッツ類を取るとニキビができる！？こういう会話したことないですか？？これは、チョコやナッツといった特定の食べ物でニキビができた…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-03 14:42:53.0

投稿者：

mino

大切な水

突然ですが！！肌に良い水分量ってどれくらいかご存知ですか？？[お水を飲むと美人になる]水分たっぷりなお肌はモチモチ健康的水分不足はカサカサお疲れ顔…人の身体の約60％が水分！…続きを見る