3月のおすすめクーポンのご案内：2024年3月1日｜タマユラ(Tamayura)のブログ

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タマユラ(Tamayura)のブログ

サロンのNEWS

投稿日：2024-03-01 12:37:36.0

3月のおすすめクーポンのご案内: あっという間に3月になりましたが、みなさまいかがお過ごしでしょうか？

明日土曜日は1枠のみ、
明後日の日曜日は今のところ終日空いております！

前日夜から朝にかけて、どどっと予約が埋まりがちなので
気にとめてくださっている方はぜひお早目にどうぞ～！

「低気圧に殺される……」
と嘆いているお客様にもちらほらお会いいたしましたが
気温差と気圧の変化に花粉……
なかなかシビアな季節の変わり目ですね。

気圧でお悩みの方は耳周りの血流がよくなると、
内耳の過敏な反応が収まりやすく、
気圧の変動に振り回されづらくなると言われています。

頭痛が起きてからはお薬に一助いただくのが一番ですが、

・寝起きや寝る前に耳を優しく揉む
・ぐるぐると10回ほど軽く引っ張って回す

のは手軽にできてとってもオススメです♪

花粉がおつらい方は、総じて上半身もこり固まっていらっしゃいます。

ストレッチをしても変わらない、
運動もしているはずなんだけど……

そんな方はぜひ一度ほぐしにいらしてみてください♪
筋肉の可動域が落ちて、
伸びが上手く入らなかったり、筋肉がうまく使えていないこともあります。

ほぐれて楽になったお身体で、
正しい姿勢で取り組むと効率もあがって身体もリフレッシュできて一石二鳥☆

以前はジム内で勤めていたこともあり、
筋トレやストレッチのポーズ指導もできますので気になる方はお声がけください！

なかなか自分をご自愛する気持ちになれなかったり、
運動が苦手な方も、サロンでのケアが取っ掛かりになれたら嬉しいです^^

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Tamayura-たまゆら-
プライベートリラクゼーションサロン
https://lit.link/RelaxationTamayura

東京都世田谷区代沢5-32-5　シェルボ下北沢604
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インスタ/tamayura.relaxation
営業時間/13時～21時30分（最終受付20時）/完全不定休