サクラメディネスセイコツイン ナダスイドウスジイン
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- 兵庫県神戸市灘区水道筋４-１-１５ 三島ビル１F
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さくらメディネス整骨院 灘水道筋院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-07-11 12:28:41.0
- 【神戸市灘区】美しい姿勢で心も体もスッキリ！！
- こんにちは！神戸市灘区にある「さくらメディネス整骨院」です
日頃から「姿勢を良くしたい」「猫背をなおしたい」と感じていませんか？
実は、姿勢が乱れると見た目だけでなく、肩こりや腰痛、疲れやすさまで引き起こすことがあるんです姿勢が悪くなる原因
多くの方が、長時間のデスクワークやスマホ操作、運動不足により骨盤や背骨が歪んでしまいます
また、筋力の低下や柔軟性の不足も姿勢を崩す大きな要因です
当院では、体の土台から整えることで「本来の正しい姿勢」に戻していきます
当院の姿勢改善プログラム
さくらメディネス整骨院では、一人ひとりの状態をしっかり検査し、最適な施術を行います
〇 骨盤・背骨の調整
骨格のバランスを整え、身体の軸を正しい位置に戻します○
〇 深層筋へのアプローチ
インナーマッスルを活性化させ、支える力を高めます○
〇 姿勢指導・ストレッチ
日常生活でも美しい姿勢をキープできるアドバイスを行います
姿勢が整うとこんなに嬉しい変化が
○ 身体のラインがスッキリして若々しい印象に
○ 肩こり・腰痛の軽減
○ 呼吸が深くなりリラックスしやすい
○ 自信が持てて気持ちまで前向きに
姿勢が変わるだけで、心と体にたくさんのプラスが生まれます
姿勢改善を始めたい方へ
「自分ではなかなかなおらない、、」
「どこに相談したらいいかわからない、、」
そんなお悩みがあれば、ぜひ一度当院へご相談ください
あなたの理想の姿勢を一緒に目指していきましょう
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投稿者
さくら メディネス
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