あなたのスキンケアは大丈夫？その2：2023年6月30日｜デューン蕨店(Dune)のブログ

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デューン蕨店(Dune)のブログ

ビューティー

投稿日：2023-06-30 07:52:58.0

あなたのスキンケアは大丈夫？その2: 今日は前回のブログの続きをお書きします^^

その1ではビニール肌についてお話させて頂きましたが、今日はそのビニール肌にならないようにする為の注意点です！！

まずは…
●スキンケア注意点
・クレンジングはオイルではなく、クリームやミルクタイプのものを使用すると肌への負担は軽減します。
・洗顔時やスキンケア時は擦らないようにしましょう。
・洗顔時は、ぬるま湯でたっぷりの泡をたてましょう。
・保湿をたっぷりして、肌のバリア機能の回復を促進させましょう！
・肌断食をして角質が復活するのを待つのも良いとされています！

次に…
●生活上の注意点
・肌は寝ている間に作られるので、質のよい睡眠をとるようにしましょう！
・適度に運動をすることで、肌の新陳代謝を促す成長ホルモンの分泌を促して、ストレスを溜め込まないようにしましょう！
ストレスというのは、肌にもそうですが、髪の毛や内蔵にもダメージが出やすいです。。日頃から、ストレスをためないように自分のストレス発散方法を、しっかりと出来ると尚良しです！
・日傘や帽子などで紫外線対策はやりましょう！

悪者にされがちな角質も、すこやかな肌のためにはある程度必要だったりします！
取りすぎてビニール肌になってしまうと、ほかの肌悩みにつながってしまうこともあるので注意が必要ですよ！！
ついついスキンケアを頑張りすぎちゃうかもしれませんが、
肌のためにちょっとゆる～いケアを意識してみてくださいね^^

当サロンはしっかりとお客様のお悩みにお応えできるように
カウセリングをさせて頂いております！そのお悩みにあった施術があります☆

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