Iris-chiropractic【アイリス カイロプラクティック】
アイリス カイロプラクティック
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アイリス カイロプラクティック(Iris-chiropractic)のブログ
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投稿日：2023-09-22 14:30:42.0
- 産後の骨盤矯正&産後のダイエット
- 産後は骨盤周りのトラブルが多くなります。
腰痛をはじめとする不調などでお困りの女性の方も多いかと思います。
産後は靭帯が緩み骨盤が開いてしまいます。
骨盤が開いてしまうと、内臓や筋肉が産後前と比べて違う状態になってしまいます。
そのまま放って置くと・・・
・骨盤が広がり下半身が大きく感じる
・体重が戻りずらくなる
・腰痛など不調を感じる
など、様々なトラブルに繋がります。
そうならない為に必要になってくるのが骨盤矯正になります。
個人差はありますが、産後すぐの矯正は骨盤が不安定な状態で安定感がない為、逆に痛めてしまうリスクもある為当院では出産後2ヶ月～3ヶ月経過してから骨盤矯正を勧めています。
もし、産後すぐであっても気になるお身体のお悩み等あればお気軽にお電話でご相談下さい！
産後の不調やトラブルはお一人お一人違うので
当院ではお客様のお身体に合わせた最善な施術をさせていただきます。
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