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はやと整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-12-08 22:50:23.0
- 足の小指と股関節の関係性
【足の小指と股関節痛の関係性】
股関節が痛むから股関節を矯正したり、お尻の筋肉を緩める手法を取る。
これが普通です。
もちろん僕もそうでした。
ですが足の構造を整える手法を学んでから、それだけでは足りないという事に気がつきました。
今自分の足を見れるなら見てください。
・足の小指が外に寝ていませんか？
・小指の付け根付近にタコやマメが出来ていませんか？
・足の外側に体重がかかっていませんか？
ひとつでも当てはまるなら、あなたの股関節痛の原因は「足の小指」にあります。
足の外アーチが使えていないと股関節が内旋し、足のクッション作用を使えないため股関節で地面からの衝撃を受け止める事になります。
その結果、過負荷となり痛みに繋がります。
足の小指の機能を改善し、外アーチを取り戻すだけで股関節の可動域や痛みは劇的に変わります。
まずは小指の機能を取り戻しましょう！
―――――――――――――
はやと整体
埼玉県北本市中丸10-224-1
プラシード105
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9:00～20:00
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日(不定休あり)
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090-2179-6763
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