代表のブログ5ページ目｜カナウ(kanau)｜ホットペッパービューティー

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カナウ(kanau)のブログ

代表のブログ一覧

51件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-06-03 09:31:36.0

投稿者：

代表

公開！！短期集中ダイエット5日目

こんにちはkanau代表の井上です。私の公開ダイエット、5日目がスタートしました！なんと、4日間で早くも4キロこの調子で頑張っていきます(^^♪正直言って、昨日のヘリはちょっと甘か…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-06-02 13:43:49.0

投稿者：

代表

公開！！短期集中ダイエット4日目

こんにちはkanau代表の井上です。公開ダイエット4日目スタートで丸３日が経ちました。結果は、73.4キロから69.8キロで3.6キロ１週間のプログラムなのでちょうど半分に差し掛かりまし…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-06-01 11:05:03.0

投稿者：

代表

成功するボディメイクの秘訣：私たちがもたらす効果

体重管理やダイエットは、健康な生活を送りたい多くの人々にとって重要なテーマです。一人で取り組むことも可能ですが、私たちトレーナーのサポートを受けることで成果を上げやすくな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-06-01 09:16:29.0

投稿者：

代表

公開！！短期集中ダイエット3日目

おはようございます。kanau代表の井上です。公開ダイエットから丸2日スタート時が73.4キロだったので2.6キロ昨日は、デスクワーク中心だったので圧倒的に運動量が足りていません、、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-31 07:56:09.0

投稿者：

代表

公開！！短期集中ダイエット２日目

おはようございます。kanau代表の井上です。本日も、朝起きて半身浴を約30分しました。　　　　　コチラが1日目　　　　　　　↓　↓　↓　　　　　そしてこちらが本日（2日目）の朝…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-30 23:39:15.0

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代表

公開！！短期集中ダイエット1日目が終了

こんばんはkanauの井上です。短期集中ダイエット1日目終了です。頭がダイエットモードに切り替わっているので全く辛くなかったです♪私のデスクには、ナッツと知人から頂いた飴がある…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-05-30 08:49:21.0

投稿者：

代表

公開！！短期集中ダイエットスタート

おはようございます。kanau代表の井上です。昨日、宣言いたしました。公開ダイエット！！まずは、スタートの体重をどうぞいつもは、71キロ～72キロぐらいだったのに最近の不摂生で増…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-05-29 22:53:13.0

投稿者：

代表

岩盤浴：身体を温めてダイエット効果も？

岩盤浴の魅力は、身体を心地よく温めるだけではありません。実際にご来店のお客様からも、「翌日も身体が暖かい」という嬉しい声を頂きました。その理由を探ってみましょう。岩盤浴は…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-29 22:23:40.0

投稿者：

代表

短期集中チャレンジ!!1週間で5キロ目標！進捗を公開

皆さん、こんにちは代表の井上です！私は今日、オーダーメイドで作ったベストが出来上がったので着てみたらまさかの、、、、きつい（少しですが）、、、となってしまったことから、思…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-05-27 13:36:52.0

投稿者：

代表

岩盤浴：痩せ体質への一歩と健康増進の秘訣

こんにちはkanauの井上です。近年、岩盤浴は、健康促進やリラックス効果に優れた施設として人気を集めています。私たち運動しないボディメイクスタジオkanauは痩せづらい、何をやって…続きを見る