～タイ古式マッサージサロン＆スクール・美容鍼灸・小顔・トークセン～PALM【パーム】
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投稿日：2023-08-16 10:54:02.0
- 全身調整とは？鍼灸で身体のバランスを整える魅力
- 私たちの身体は複雑なバランスの上に成り立っています。日常の生活習慣やストレス、不規則な食生活など、様々な要因がそのバランスを崩す事があります。そんなとき、鍼灸の「全身調整」が役立ちます。
陰陽のバランス調整
鍼灸の考え方では、体内のエネルギーのバランス、特に陰と陽のバランスが健康の鍵とされています。これが乱れると、身体の不調が生じる事があるため、全身調整ではこのバランスを整える事を目指します。
経絡の流れをスムーズに
経絡は、体内の気の流れを示す通り道です。ストレスや疲れが溜まると、この経絡の流れが滞る事があります。全身調整を行うことで、滞った経絡の流れを促進し、身体のエネルギーをスムーズに循環させることができます。
筋肉や関節の調整
長時間のデスクワークや不適切な運動習慣は、拘縮や関節の不調を引き起こすことがあります。鍼灸の全身調整では、これらの部分のバランスを整え、痛みや不調を和らげる効果が期待できます。
自律神経を整える
現代人はストレス社会で生きており、その影響で自律神経が乱れやすいといわれております。全身調整により、自律神経のバランスを整えることができ、心の安定や良好な睡眠をサポートします。
全身調整は、特定の症状だけでなく、身体全体の健康や予防のための手段としても効果的です。日常の疲れやストレスを感じる方、身体の不調で悩んでいる方は、一度鍼灸の全身調整を体感してみてはいかがでしょうか。
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