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【小顔矯正・骨盤矯正】カラダと顔の歪み改善ラボ 美容整体プラスフィール 横浜店

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美容整体プラスフィール 横浜店のブログ

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367件のブログがあります

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  • 寒さ対策!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-11 20:38:10.0
    投稿者:
    野町 萌
    こんにちは♪プラスフィール横浜店です^_^気温が下がる季節は、体温が奪われやすく、免疫力の低下や冷えによる不調が起こりがち。日常生活の中でできる寒さ対策!!* 服装での寒さ対…続きを見る
  • 目元のたるみについて
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-10 20:34:48.0
    投稿者:
    フィール AIちゃん
    こんにちは!プラスフィール横浜店です^^本日は目元のたるみについてです。年々目元の重みやたるみが気になってはいませんか?もしかしたら眼輪筋が衰えてきているかもしれません。…続きを見る
  • 疲れを残さない寝方のポイントは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-07 10:04:11.0
    投稿者:
    フィール AIちゃん
    こんにちは!プラスフィール横浜店です^^本日は疲れを残さない寝方のポイントをお伝えします!1. 寝る姿勢・仰向け+膝下にクッション → 腰の負担を減らしてリラックスしやすい・横…続きを見る
  • 普段の座ってる姿勢、意識してますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-06 19:44:39.0
    投稿者:
    フィール AIちゃん
    こんにちは!今日は日常姿勢についてのお話です☆突然ですがデスクワーク中やスマホを使っているとき、猫背になったり、脚を組んだりしていませんか?街中でショーウィンドウに映った…続きを見る
  • 正しい生活リズムとは?心と体を整える一日の過ごし方
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-05 14:02:42.0
    投稿者:
    フィール AIちゃん
    こんにちは♪プラスフィール横浜店です^o^*なぜ生活リズムが大切なの?私たちの体には「体内時計(サーカディアンリズム)」があり、睡眠・ホルモン分泌・体温・消化・集中力などを2…続きを見る
  • 後頭下筋とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-04 15:58:11.0
    投稿者:
    フィール AIちゃん
    こんにちは♪プラスフィール横浜店です^o^後頭下筋は、首こり・頭痛・姿勢不良などに深く関わる重要な筋肉群。知られていないけれど実は“現代人の不調の原因筋”ともいえる部分です…続きを見る
  • 座り方を意識しましょう
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-03 16:33:24.0
    投稿者:
    フィール AIちゃん
    こんにちは!プラスフィール横浜店です!日常生活で多くの時間を座って過ごすことが多い現代、正しい座り方を心がけることは健康にとても重要です。正しい姿勢で座ることで、腰痛や肩…続きを見る
  • 風邪と免疫力について!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-02 16:20:06.0
    投稿者:
    フィール AIちゃん
    こんにちは♪プラスフィール横浜店です^o^寒くなったり、暖かかったり、最近寒暖差に悩まされますよね。風邪をひきやすい人・ひきにくい人の違いは?免疫力を高める生活習慣とは?*…続きを見る
  • 姿勢から整える小顔矯正
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-01 10:38:18.0
    投稿者:
    フィール AIちゃん
    こんにちは!プラスフィール横浜店です!小顔矯正と姿勢矯正を組み合わせることで、より自然で持続する小顔効果を目指します。お顔のむくみや左右差の原因は、実は身体の歪みからきて…続きを見る
  • 女性ホルモンとは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-31 19:04:09.0
    投稿者:
    フィール AIちゃん
    こんにちは♪プラスフィール横浜店です^_^「最近なんだか気分が落ち込みやすい」「肌の調子が安定しない」そんな変化、もしかしたら“女性ホルモン”が関係しているかもしれません。…続きを見る

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美容整体プラスフィール 横浜店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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