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紡(TSUMUGU)のブログ
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投稿日：2024-01-05 17:56:27.0
- 眠りが浅い方にもオススメ！！
- 【眠りが浅いのは頭の疲れ！！】
スマホの長時間使用で睡眠のサイクルを乱すブルーライトをたっぷり浴びる、
家事や仕事で睡眠時間が短くなる、
など睡眠の質や量を落としがちな現代女性たち。
さらに、寝つきが悪いなど不眠の症状が現れると集中力や記憶力が低下し、心や身体にも不調が生じてしまいます。
そんなとき効果的なのが、
頭皮を弛緩(ゆるめること)しながら洗う、当サロンのシャンプーです！頭蓋骨を守っている頭皮をほぐしてあげることで睡眠の質が上がり、ぐっすり眠れるようになるんです。
人間の頭蓋骨は、23個のパーツが組み合わさってできています。
このパーツ同士の結合部分をほぐすことによって頭蓋骨がゆるみ、脳内を包んでいる「脳脊髄液」の循環が良くなり快眠につながります。
実は、この脳脊髄液の中に睡眠の質を高める「睡眠ホルモン」が混じっていると言われています。
そのため、頭蓋骨の結合部分をゆるめて脳脊髄液を循環させると、睡眠ホルモンが滞りなく頭にめぐって脳が休まり、睡眠の質が上がりやすくなります。当サロンでは、そのアプローチをヘッドスパのマッサージだけでなくシャンプーの段階から行っています！
寝ても疲れが取れない、
なかなか寝付けない、
といったお悩みをお持ちでしたら、ぜひ一度当サロンのヘッドスパをお試しください^ ^
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紡-TSUMUGU-
茨城県水戸市見和2-220-1
グラン・シャリオ2-202
070-1553-9540
美容整骨師：Meg
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