ツムグ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- リラク
- エステ
- 茨城県水戸市見和2-220-1 グラン・シャリオ2-202
- 【口コミランキング1位!!/整形級小顔が叶う/リピーター続出/】赤塚駅より車で8分
紡(TSUMUGU)のブログ
ビューティー
投稿日:2024-04-23 21:09:23.0
- 食べる楽しみ♪
- こんにちは、メグです!
どんどん春めいて過ごしやすくなりましたね~。
とはいえ、季節の変わり目からの影響でお肌や身体に不調を抱えている方も多い印象です。
私は今、週に一回の断食を実施しています。
1日目:断食
2日目~5日目:おかずのみ
6日目~7日目:チートデイ
このサイクルで1週間を過ごしています。
これは、胃や腸をリセットするためです。
断食ってしんどくないですか?
というご質問も多いですが、どうしてもお腹が空いてしまった時は具のない味噌汁を飲んでいます。そしてお水は絶対2リットル以上飲みます。
目的は、胃や腸を休めるためなので「本気の断食」というよりは緩いルールで行っています^ ^
効果としては、
・宿便が出るのでお腹がスッキリしてペタッとする。
・老廃物が出やすくなり、お肌の調子が良くなる。
・胃が本来の大きさに戻る。
・ごはんがより一層美味しく感じる。
などなどたくさんあります!
常に食べたいものが食べられるわけではないので、ストレスが溜まりそうと思われがちですが、
我慢する時期があるからこそチートデイに「アレ食べたいな~」「コレ食べよう♪」とワクワクすることが増えました( ^ω^ )
そんな楽しみができたことで、以前よりお出かけすることも増えて、外に出る機会が多い分むしろストレスは減りました♪
お肌の調子は上がるし、
身体はスッキリして軽いし、
良いことづくしです!!
詳しい方法を知りたい方はぜひサロンへいらしてくださいね^ ^
―――――――――――――――――――――
「歳を重ねても鏡を見るのが楽しくなる」
◆エラが気になる
◆ほうれい線が深くなってきた
◆顔が左右で違う
◆後頭部や首の後ろが痛い
◆首や肩が張る
◆むくみやすい
◆頭が痛くなることがある
etc・・・
まずはお悩みを聞かせてください。
メニューで迷っても大丈夫!
お話ししながら一緒に方法を決めていきましょう♪
―――――――――――――――――――――――――
紡-TSUMUGU-
仲山 恵
茨城県水戸市見和2-220-1 グラン・シャリオ2-202
070-1553-9540
―――――――――――――――――――――――――
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2024-06-24
-
●2024-06-23
-
●2024-06-20
-
●2024-06-19
-
●2024-06-18
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分(14)
- 2024年5月分(14)
- 2024年4月分(25)
- 2024年3月分(23)
- 2024年2月分(17)
- 2024年1月分(12)
- 2023年12月分(17)
- 2023年11月分(18)
- 2023年10月分(18)
- 2023年9月分(16)
- 2023年8月分(17)
- 2023年7月分(21)
- 2023年6月分(28)
- 2023年5月分(4)
もっと見る
紡(TSUMUGU)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
【究極小顔コース!!】骨格補正スパ ¥11000→¥8800 ¥8,800
|
新 規 |
【頭の大きさが気になる方へ】骨格補正ドライスパ ¥8800 → ¥7000 ¥7,000
|
新 規 |
【ポッコリお腹改善!】ー5kgシルエットにする全身矯正 ¥16500→¥13000 ¥13,000
|
新 規 |
【贅沢フルコース!!】顔&全身矯正¥26400→¥21000 ¥21,000
|
新 規 |
【鎖骨が出る!!】首肩コリさよならコース¥6600→¥6000 ¥6,000
|
全 員 |
【首の軽さ95%が実感!】ベーシックスパ+上質トリートメント¥11000→¥5500 ¥5,500
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。