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紡(TSUMUGU)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-02 16:07:35.0
- 美味しい朝ごはん♪
- こんにちは、メグです！
皆さんは朝ごはん食べていますか？
私は一年半前から食べるようになりました。
ヨーグルトにオートミールやナッツ、レーズンやハチミツなどを入れて食べることが多いです。
甘酒ココアも欠かせません♪
お肌のトラブルを避けるため、普段小麦はできるだけ控えていますが、先日は仲間とモーニングを食べに行ったので、お店オススメのデニッシュをいただいてきました( ^ω^ )
パンってやっぱり美味しい・・・♪
ステキなドリンクと一緒に朝の時間を楽しめて良い時間になりました！朝ごはんを食べることは、
“便秘解消”にも効果があるんですよ。
食べない派の方も多いと思いますが、食べない派の皆さん、お身体や肌に不調が出ていませんか？
たくさん食べなくていいので、まずは食べやすいものから「朝ごはん生活」をぜひ初めてみましょう！
きっと良いことありますよ^ ^♪
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「歳を重ねても鏡を見るのが楽しくなる」
◆エラが気になる
◆ほうれい線が深くなってきた
◆顔が左右で違う
◆後頭部や首の後ろが痛い
◆首や肩が張る
◆むくみやすい
◆頭が痛くなることがある
etc・・・
まずはお悩みを聞かせてください。
メニューで迷っても大丈夫！
お話ししながら一緒に方法を決めていきましょう♪
―――――――――――――――――――――――――
紡-TSUMUGU-
仲山 恵
茨城県水戸市見和2-220-1 グラン・シャリオ2-202
070-1553-9540
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