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- 東京都千代田区丸の内１-9-1 大丸東京店 6F
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イーズ 大丸東京店のブログ
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投稿日：2023-10-08 14:15:37.0
- ＼ 筋膜リリースの施術は痛く無い／
- こんにちは！E/s LABO&SALON大丸東京店 (イーズ ラボ&サロン)です。
筋膜リリースで痩せやすい体に!
本日は、筋膜リリースについてご案内いたします。
筋膜リリースと最近よく聞きますが、一体どういう事でしょう？
筋膜は筋肉を覆うコラーゲン質の膜のことで、体を動かす上で重要な働きを持ちます。
柔らかい性質なので、長時間同じ姿勢でいたり、運動不足になっていたりするだけで筋膜同士が癒着し、弾力性が失われてしまうのです。
そうなると筋肉の萎縮が起こり、血行不良によりコリの発生や関節の痛みなどが生じやすくなります。
血流が悪いと老廃物の排出も滞り、むくみやセルライトが溜まる原因に。
そこで筋膜リリースで癒着を取り除くことで、血液やリンパの流れが改善されて基礎代謝も高まり、体質改善につながります。
筋膜リリース事態に痩身効果はありませんが、痩せやすい体の土台作りになるというわけです！
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E/s LABO&SALON/大丸東京/東京
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東京都千代田区丸の内1-9-1
□大丸東京店6F(婦人服フロア)
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