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イーズ 大丸東京店のブログ
ビューティー
投稿日：2023-12-19 13:41:21.0
- 湿度で美肌をつくる
- こんにちは！E/s LABO&SALON大丸東京店 (イーズ ラボ&サロン)です。
ようやく冬の寒さを感じるようになりましたが、皆様ご体調などは崩されていないでしょうか。
この時期はお客様から、お肌の乾燥に関するご相談を多くいただきます。
本日はお肌の乾燥の原因の大きな一つである湿度についてです(^o^)
ご自身のご自宅のお部屋の湿度をご存知ですか？
お部屋の湿度は、ウイルスの活性化を抑制する観点からだと50～60％を保つのが理想とされています。
美肌のためにはの理想の湿度は60～65%といわれています。
ただし65％を超えるとカビが発生しやすくなるので、美肌のためにはそれを超えない範囲で60%前後の湿度がオススメです。お部屋の湿度を保つには加湿器などを使用すると簡単ですが、ご自宅に加湿器がない場合の加湿方法もご紹介します！
【加湿器以外の加湿方法】
・観葉植物を置く
・洗濯物を部屋干しにする
・水を張った口が広めの容器を置く
・濡らしてよく絞ったタオルをハンガーにかけておく
手軽に出来る方法もあるのでぜひお試しください♪
また、鼻や喉の粘膜が乾燥して水分が少なくなると、バリア機能が弱くなり、体内にウイルスが侵入しやすくなるので体調維持や美肌づくりの為にお部屋の湿度にも目を向けてみてはいかがでしょうか＼(^o^) ／
乾燥によりバリア機能が低下してしまい、お肌のトラブルが起きやすくなる季節です(＞＜)
この時期のお手入れは必須です！！
お肌のお悩みは是非私たちにお任せください^ ^
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