KANGOL BEAUTY SALON Face/Shaving 御影クラッセ店
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カンゴール フェイスシェービング 御影クラッセ店(KANGOL)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-19 12:11:58.0
- 日焼け止めの選び方☆
- 今回は日焼け止めにつてお話します。
皆さんはどのようにして紫外線対策をおこなっていますか？
紫外線対策を怠ってしまうと、メラニンが過剰に生成されたり、コラーゲンがダメージを受けたりするなど、将来シミやシワなどの肌トラブルにつながってしまいます(>_<)
そこで、普段使う日焼け止めについてです！
日焼け止めは年間通して量をケチらず多め塗りましょう。
日焼け止めを塗る量が少ないと、残念ながら十分な日焼け止め効果を得ることはできません。 少し多いと感じるぐらい量はたっぷり使い、頬や鼻など紫外線が当たりやすい部位は重ねづけすると良いでしょう。 2～3時間ごとにこまめに塗り直すことも大切です。
日焼け止めのSPFとPAは、シーンによって選びましょう。
日常生活で使う場合...SPF10~20、PA＋＋
プールや海など炎天下のレジャーで使う場合...SPF50以上、PA++++
使うシーンに合わせて最適なものを選ぶのがおすすめです。
また、2022年12月1日から、日焼け止めに「UV耐水性」という新しい表示が追加されることになりました。
「耐水性」のあるタイプは、汗をかきやすい時期におすすめです。 「UV耐水性」は、水浴後にどれくらい「SPF」を保持できるかを表す表示です。
UV-B波を防ぐ効果の耐水性を表しており、メイクアップの耐水性（メイクが水に落ちにくい）という意味ではありません。
UV耐水性は、保持能力によって「★（☆）」「★★（☆☆）」の2段階で表されます。水に浸かることがある場合は、UV耐水性★または★★の日焼け止めを選ぶと安心です。5年後、10年後も若々しく健康な肌でいるために、日々の紫外線対策を習慣化しましょう。
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