肌くすみの原因：2024年3月29日｜カンゴールビューティーサロンアルプラザ高槻店(KANGOL BEAUTY SALON)のブログ

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投稿日：2024-03-29 11:29:55.0

肌くすみの原因: こんにちは！
カンゴールビューティーサロン高槻店です(^^♪

肌のくすみとは、肌の透明感が失われた状態の事。くすみの中でも肌色が茶色っぽくなる、黄みがかる、青黒くなるなど・・・
原因によって肌くすみのタイプも違ってきます。
体質的なものもありますが、紫外線を浴びる量や洗顔の方法、睡眠状態など生活習慣によるものが重なることで各タイプの原因になります。

くすみタイプ1・乾燥によるくすみ
湿度の低下や洗顔のしすぎで肌が乾燥し、キメの乱れやハリの低下からできた影によりくすんで見えるタイプ。
乾燥で外的刺激が肌に入りやすく、バリア機能が低いのも特徴です。

くすみタイプ2・メラニンによるくすみ
紫外線や摩擦で刺激すると、肌は自らを守るためメラニンを作り、日焼けのような薄い褐色になります。
その大量のメラニンが排出されず、色素が沈着してくすんで見えるのが、このタイプの特徴です。

くすみタイプ3・血行不良によるくすみ
疲れ、ストレスによる緊張、運動不足、冷えなどが原因のくすみタイプ。
血液の流れが滞って肌に充分な栄養が届かず、毛細血管が青く目立つことにより、顔色が悪い感じのどんよりしたくすみに。

くすみタイプ4・糖化によるくすみ
白米、麺類、砂糖など糖質が蓄積すると、肌のたんぱく質と結びつきAGEs（最終糖化生成物）に変質。
紫外線や喫煙もAGEs生成を促進します。

くすみタイプ5・角質によるくすみ
年齢と共にターンオーバー速度は低下しますが、疲れや睡眠の質などでも低下。
本来はがれるべき肌外側の角質が肥厚することで、透明感のないくすみタイプになります。

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