リンパの流れ☆：2024年3月15日｜ニコルビューティー高槻南平台店(NiKOR beauty)のブログ

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投稿日：2024-03-15 16:53:48.0

リンパの流れ☆: こんにちは！
ニコルビューティー澤井でーす！

リンパの流れについて
お話したいと思いまーす！

お客様を見ていて、
リンパの巡りを良くする事でこんなに変わるんだなっと
思うことがよくあります☆

それはお客様が来店されて先輩スタッフが施術した後、

リラックスされて表情も柔らかくなって、
リンパの巡りが良くなる事で溜まっていた水分やむくみが改善され、あきらかにお肌が来店された時よりパッと
明るくなっているんです！！

毎回そんなお客様の姿を見てはひとりで
嬉しくなっています(^^)

フェイスマッサージや全身リンパマッサージ
痩身や美容器械などなど、、、
ほとんどの施術でリンパを流すことを
意識している手技、工程があります！

それだけリンパの流れを良くする事って大切なんですね☆

普段の生活で無意識に
している事がリンパの流れを悪くしているかもしれないです！

＊運動不足
ウォーキングなど適度な運動を心がけましょう！

＊水分不足
水、白湯、お茶（カフェイン入っていないもの）特に温かい飲み物がおすすめです！

＊体の冷え
お風呂、足浴、マッサージなど

＊ストレス
自律神経を整えましょう。
リラックスタイムを作る。
寝る前にスマホは見ないなど。

リンパの流れが悪くなる原因は様々にありますが、
少しだけでも意識する事で
一緒に予防していきましょう♪

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住所：〒569-1042 大阪府高槻市南平台３丁目２７－１９
TEL：072-697-7737

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