街の灯のブログ
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投稿日：2023-06-05 17:27:18.0
- 肩甲骨はがし
- みなさん、ブログを見ていただいてありがとうございます(^o^)
肩甲骨はがしは万能施術なんです。
どのへんが万能なのかというと、大きく２つあります
ひとつは、肩こり解消。
肩こりが慢性的になってる方って多いですよね。しんどくてイライラもします。肩甲骨には肩こりの原因となる筋肉がたくさん付いています。なので肩甲骨を動かすと周りの筋肉がほぐれて肩こりや更に首・背中のコリまで楽になるのです。
2つ目は姿勢が良くなる。
多くの方が猫背（巻き肩）を気にされています。猫背になると洋服を着たときのシルエットが気に入らなかったり、また内蔵を圧迫して胃もたれや便秘なども引き起こします。
自分でも大切なのはわかっているけどセルフケアが合っているか分からない。正しい姿勢がどこなのかわからないという方はぜひ一度お試しください♪
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整体師・セラピスト
近藤 コンドウ
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