〈ストレッチ&ボディケア〉Re.Ra.Ku なんばシティ店【リラク】
ストレッチアンドボディケア リラク ナンバシティテン
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- 大阪府大阪市中央区難波5-1-60 なんばCITY 本館B1
- 大阪府大阪市中央区難波5丁目1-60 なんばCITY 本館 B1【なんばシティ店】
メニュー26件 あります
リラク なんばシティ店(Re.Ra.Ku)のメニュー
ボディケア・マッサージ
【整体好きにも人気】疲労撃退コース30分(ストレッチボディケア) ¥3,960 肩甲骨周りの筋肉を中心にストレッチ+ボディケア。上半身からほぐしていきます。 |
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【マッサージ級な気持ち良さ】疲労撃退コース60分(ストレッチボディケア) ¥6,600 肩甲骨を中心とした全身のストレッチ+ボディケア。うつ伏せから、仰向け、横向きまで、姿勢を変えて施術します。 |
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【マッサージ級な気持ち良さ】疲労撃退コース90分(ストレッチボディケア) ¥9,900 肩甲骨を中心とした全身のストレッチ+ボディケア+股関節+気になる部分を重点的にストレッチ。全身のお疲れを感じている方におすすめです |
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【整体好きにも人気】ダイエットコース30分(ストレッチボディケア) ¥3,960 疲労撃退コースに骨盤のストレッチが加わったコースです。普段使えていない腰回りの筋肉が動きやすくなることで、代謝UPの効果も期待できます。 |
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【マッサージ級な気持ち良さ】ダイエットコース60分(ストレッチボディケア) ¥6,600 疲労撃退コースの60分に、骨盤ストレッチを加え、体勢を変えながら腰回りを重点的に全身の疲労を撃退します。 |
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【マッサージ級な気持ち良さ】ダイエットコース90分(ストレッチボディケア) ¥9,900 特に腰まわりを重点的にじっくりとほぐし、肩甲骨から骨盤まわりにストレッチを加えることで、全身の疲労をくまなく撃退します。 |
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【マッサージ級な気持ち良さ】タイ古式ストレッチ60分 ¥7,150 約40種の手技で、タイ古式ストレッチのエッセンスを体験出来るお試しコースです。仰向け→うつ伏せを中心に施術を行います。 |
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【マッサージ級な気持ち良さ】タイ古式ストレッチ 90分 ¥9,900 約50種の手技で、仰向け→うつ伏せ→座位を中心に施術を行う、タイ古式ストレッチの標準コースです。 |
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【マッサージ級な気持ち良さ】タイ古式ストレッチ120分 ¥13,200 約60種の手技で、仰向け→うつ伏せ→横向き→座位と多彩なストレッチで施術を行います。本格的なタイ古式を味わいたい方にオススメです。 |
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【マッサージ級な気持ち良さ】タイ古式ストレッチ150分 ¥16,500 約70種の手技で、仰向け→うつ伏せ→横向き→座位と多彩なストレッチで施術。ゆっくりと全身の疲労感が抜けていく感覚を味わって頂けます。 |
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【マッサージ級な気持ち良さ】タイ古式ストレッチ180分 ¥19,800 約80種の手技で、仰向け→うつ伏せ→横向き→座位と多彩なストレッチで施術。筋肉の柔軟性を高め心身のバランスを整える本場の技で、極上の時間を☆ |
足裏・リフレクソロジー
【お試しリンパ促進】オイルフットケア 30分 ¥3,850 <足裏中心>足裏を中心にふくらはぎ・ひざ下までを行うコースです。ふくらはぎは流す程度にほぐしていきます。 |
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【イチ押しリンパ促進】オイルフットケア 40分 ¥4,950 <足裏~ふくらはぎ>ふくらはぎもしっかり行うコースです。デスクワーク・立ち仕事などで、足が疲れやすい方におすすめです。 |
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【極上リンパ促進】オイルフットケア 60分 ¥7,150 <足裏~ふくらはぎ~ひざ周り>つま先からひざ上までしっかりケアしていきます。足全体のお疲れがなかなか取れない方に最もおすすめのコースです。 |
ヘッド
【オプション】アイヘッドケア 10分 ※通常メニューに追加してご利用ください ¥1,100 仰向けで目の周りやこめかみ、頭の筋肉のコリをほぐします。目がお疲れの方や首こり、肩こりの方にオススメです。 |
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【オプション】アイヘッドケア 20分 ※通常メニューに追加してご利用ください ¥2,200 仰向けで目の周りやこめかみ、頭の筋肉、側頭部のコリをほぐします。目がお疲れの方や首こり、肩こりの方にオススメです。 |
その他メニュー(リラク)
【オプション】ハンドケア 20分 ※通常メニューに追加してご利用ください ¥2,200 疲れた手や腕をクリームを使ってほぐしていきます。デスクワークや細かい作業などで疲れている方におすすめのパーツケアです |
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【オプション】ハンドケア 30分 ※通常メニューに追加してご利用ください ¥3,300 疲れた手や腕をクリームを使ってほぐしていきます。デスクワークや細かい作業などで疲れている方におすすめのパーツケアです |
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【オプション】バウエルケア 10分 ※通常メニューに追加してご利用ください ¥1,100 仰向けでタオルの上からお腹周り(腸や横隔膜)をほぐします。腰の辛い方にもオススメです。 |
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【オプション】肩くびストレッチ 20分 ※通常メニューに追加してご利用ください ¥3,300 ぐぅーんと伸びて気持ちいい、肩と首に特化したRe.Ra.Ku独自のストレッチオプションです。デスクワークで肩の疲れが慢性的にある方にオススメです。 |
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【オプション】肩くびストレッチ 40分 ※通常メニューに追加してご利用ください ¥6,600 ぐぅーんと伸びて気持ちいい、肩と首に特化したRe.Ra.Ku独自のストレッチオプションです。デスクワークで肩の疲れが慢性的にある方にオススメです。 |
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【オプション】脚こしストレッチ 20分 ※通常メニューに追加してご利用ください ¥3,300 下半身に特化したRe.Ra.Ku独自のストレッチオプションです。デスクワークや立ち仕事で腰、足全体の疲れがある方にオススメです。 |
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【オプション】脚こしストレッチ 40分 ※通常メニューに追加してご利用ください ¥6,600 下半身に特化したRe.Ra.Ku独自のストレッチオプションです。デスクワークや立ち仕事で腰、足全体の疲れがある方にオススメです。 |
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延長 10分 ¥1,100 通常メニューに追加してご利用ください。 |
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延長 20分 ¥2,200 通常メニューに追加してご利用ください。 |
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延長 30分 ¥3,300 通常メニューに追加してご利用ください。 |
備考
スタッフの指名には追加で550円指名料として頂いております。お着替えは上下それぞれ110円でお貸出可能です☆万が一ご予約時間よりご来店が遅れた場合は、施術時間が短縮される場合がございますので、事前にご連絡お願いします。その際は必要に応じてコースを提案させていただきますので、予めご了承お願いいたします。