パーソナルジムeviGym 六本木店【パーソナルジムエビジム】
パーソナルジムエビジム ロッポンギテン パーソナルジム
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 東京都港区赤坂9-6-19A-Ninth BUILDING 1F
- 乃木坂駅徒歩4分/恵比寿から電車で一本/六本木駅徒歩5分/青山一丁目駅徒歩15分
エビジム 六本木店(eviGym)のブログ
最新ブログ一覧
-
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-07-01 12:40:25.0
- 投稿者:
- エビジム 六本木店
こんにちは!六本木パーソナルジムエビジムトレーナーです!トレーニング豆知識超回復 ってなに?運動していると1度は聞いたかもしれない言葉超回復とは、筋トレによって傷ついた筋肉…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-06-26 18:21:37.0
- 投稿者:
- エビジム 六本木店
こんにちは!六本木パーソナルジムエビジムトレーナーです!朝ごはんが身体にもたらされる効果が主にあることをご紹介します!・体温を上昇させる・エネルギー源を補給してくれる・便…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-06-25 17:22:02.0
- 投稿者:
- エビジム 六本木店
こんにちは!六本木パーソナルジムエビジムトレーナーです!よく聞くパンプアップ ってなに?よくトレーニング中にパンプアップした!と言いませんか?これは疲労除去と栄養供給のた…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-06-24 13:07:46.0
- 投稿者:
- エビジム 六本木店
こんにちは!六本木パーソナルジムエビジムトレーナーです!【ミネラル】本日はミネラルについてです!ミネラルは筋肉や神経に正しい情報を届けるための調節を行っています。・ナトリ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-06-23 15:57:56.0
- 投稿者:
- エビジム 六本木店
こんにちは!六本木パーソナルジムエビジムトレーナーです!有酸素運動は筋トレ前後どちらがいいの?結論…筋トレが先の方が脂肪燃焼効果を高めるられる!筋トレをすると成長ホルモン…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-06-20 10:24:26.0
- 投稿者:
- エビジム 六本木店
こんにちは!六本木パーソナルジムエビジムトレーナーです!Q.パーソナルトレーニングって、何をするんですか?A.トレーナーとマンツーマンで行うトレーニングです。お客様の目的、目…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-06-19 14:00:11.0
- 投稿者:
- エビジム 六本木店
こんにちは!六本木パーソナルジムエビジムトレーナーです!さて今回は、栄養の基本である三大栄養素についてお話しします!まず三大栄養素とは、1:炭水化物(糖質) 2:脂質 3…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-06-18 13:17:20.0
- 投稿者:
- エビジム 六本木店
こんにちは!六本木パーソナジムエビジムトレーナーです!今回は、晩御飯が遅くなってしまう方にオススメな食事方をお伝えいたします!21時以降に食べるなら・冷たい食事ではなく、火…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-06-17 10:31:48.0
- 投稿者:
- エビジム 六本木店
こんにちは!六本木パーソナルジムエビジムトレーナーです!今日はおすすめ食材の【オートミール】を紹介します。皆さんはオートミールを食べたことがありますか?オートミールは近年…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-06-16 14:51:02.0
- 投稿者:
- エビジム 六本木店
こんにちは!六本木パーソナルジムエビジムトレーナです!今回は、栄養の基本である三大栄養素についてお話しします!まず三大栄養素とは、1:炭水化物(糖質) 2:脂質 3:タン…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年6月分(1)
- 2025年5月分(6)
- 2025年4月分(13)
- 2025年3月分(11)
- 2025年2月分(4)
- 2025年1月分(5)
- 2024年12月分(7)
- 2024年11月分(11)
- 2024年10月分(14)
- 2024年9月分(13)
- 2024年8月分(16)
- 2024年7月分(20)
- 2024年6月分(18)
- 2024年5月分(11)
- 2024年4月分(10)
- 2024年3月分(16)
- 2024年2月分(18)
- 2024年1月分(5)
- 2023年12月分(6)
- 2023年11月分(4)
- 2023年10月分(5)
- 2023年9月分(8)
- 2023年8月分(13)
- 2023年7月分(16)
- 2023年6月分(10)
- 2023年5月分(0)
もっと見る
エビジム 六本木店(eviGym)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
【★一番人気★】初心者で何を選べばいいかわからないあなたへ¥9,900→¥1,100 ¥1,100
|
新 規 |
★六本木・赤坂・青山在住/勤務の方限定 パーソナルトレーニング60分¥500 ¥500
|
新 規 |
★朝活応援★!8時~11時限定!パーソナルトレーニング60分×3回¥1000 ¥10,000
|
新 規 |
★本気の方限定★【残り2名】パーソナルトレーニング60分×3回¥12100 ¥12,100
|
新 規 |
【ストレッチ&ちょこっとトレーニング】パーソナルトレーニング ¥1,100
|
新 規 |
【猫背改善コース】姿勢チェック付き/60分¥9,900→¥1,100 ¥1,100
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。