パーソナルジムeviGym 六本木店【パーソナルジムエビジム】
パーソナルジムエビジム ロッポンギテン パーソナルジム
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 東京都港区赤坂９－６－１９Ａ-Ｎｉｎｔｈ ＢＵＩＬＤＩＮＧ １Ｆ
- 乃木坂駅徒歩4分/恵比寿から電車で一本/六本木駅徒歩5分/青山一丁目駅徒歩15分
エビジム 六本木店(eviGym)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-02-18 00:06:29.0
- リバウンドをしてしまうわけ
- こんにちは！六本木パーソナルジム
エビジムトレーナーです！今回はリバウンドについてお話し致します。
◯急激なダイエット・糖質制限・かなりのカロリー制限・断食ダイエット
これらに関連することは、短期で痩せるということです。
期間の短いダイエットをすると、リバウンドすると確認されております。
ダイエット中は、代謝が悪くなります。
ここで、食事を行わないダイエットを行うと、代謝がもっと下がり負の連鎖が起こります！
なぜダイエットには、運動がいいと言われているのでしょうか。
それは、筋肉を付け痩せやすい身体を作るとともに、代謝を維持するためです！
運動が苦手な方でも、週1回～運動習慣をつけてみてはいかがでしょうか？
運動が苦手、できなかったら恥ずかしいと思いますが、、、
エビジムに通っているお客様には、運動初心者の方がたくさんいらっしゃいます。
私もすごく運動が苦手でした^^;
トレーナーが親身になってお客様の目的にあった、
トレーニングメニューを提供致しますので、ご安心ください！！
リバウンドを繰り返している方、ダイエットをしたいかたご体験お待ちしております！
パーソナルジム/ジム/ダイエット /筋トレ/二の腕痩せ/ヒップアップ/くびれ痩せ/脚痩せ/ふくらはぎ痩せ/ストレッチ/デコルテ痩せ/背中痩せ/運動習慣/筋力アップ/パフォーマンスアップ/肩こり/骨盤/肩甲骨/健康/柔軟性/むくみ解消/ダンベル/ウォーキング/タンパク質/初心者歓迎/オリジナルメニュー/ブログ/ボディメイク/安い/おすすめ/女性トレーナー多数/お腹痩せ/ぽっこりお腹解消/バルクアップ/減量/美ボディ/六本木/乃木坂/千代田線/大江戸線/日比谷線/六本木ヒルズ/東京ミッドタウン/サブスク
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,100
【最近食べすぎてしまったあなたへ】★全身ひきしめコース★9,900→1,100円！
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
投稿者
エビジム 六本木店
サロンの最新記事
-
●2024-06-03
-
●2024-06-02
-
●2024-05-30
-
●2024-05-29
-
●2024-05-28
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（2）
- 2024年5月分（11）
- 2024年4月分（10）
- 2024年3月分（16）
- 2024年2月分（18）
- 2024年1月分（5）
- 2023年12月分（6）
- 2023年11月分（4）
- 2023年10月分（5）
- 2023年9月分（8）
- 2023年8月分（13）
- 2023年7月分（16）
- 2023年6月分（10）
- 2023年5月分（0）
もっと見る
エビジム 六本木店(eviGym)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
★六本木・赤坂・青山在住/勤務の方限定 パーソナルトレーニング60分￥500 ¥500
|
|
新 規 |
【★一番人気★】初心者で何を選べばいいかわからないあなたへ¥9,900→¥1,100 ¥1,100
|
|
新 規 |
★本気の方限定★【残り1名】パーソナルトレーニング60分×3回￥12100 ¥12,100
|
|
新 規 |
【最近食べすぎてしまったあなたへ】★全身ひきしめコース★9,900→1,100円！ ¥1,100
|
|
新 規 |
【ストレッチ&ちょこっとトレーニング】パーソナルトレーニング ¥1,100
|
|
新 規 |
【猫背改善コース】姿勢チェック付き/60分¥9,900→¥1,100 ¥1,100
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
