医療提携サロン Beauternal 大宮店【肌質改善フェイシャル・リンパマッサージ・痩身】
イリョウテイケイサロン ビュータナル オオミヤテン ハダシツカイゼンフェイシャル リンパマッサージ
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 埼玉県さいたま市大宮区大門町２-2-2 丸藤ビル４F
- 大宮駅東口（北）徒歩3分◎当時予約大歓迎◎口コミ割引有り◎
ビュータナル 大宮店(Beauternal)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-07-20 09:19:47.0
- 取りすぎ注意！肌に影響する食べ物3選
- 取りすぎ注意！肌に影響する食べ物3選
肌は食べたもので作られる…それは間違いありません。でも、体に良いイメージのある食材でも「取りすぎ」は肌に負担になることも。今回は、肌トラブルを招く可能性がある食べ物を3つご紹介します！
1砂糖（糖質の多いお菓子や清涼飲料水）
→ 影響：肌の老化、くすみ、ニキビ
砂糖の過剰摂取は「糖化」を引き起こし、肌の弾力低下やくすみの原因に。さらに血糖値の急上昇が皮脂の分泌を促し、ニキビの原因にも。
2脂っこい食べ物（揚げ物・スナック菓子など）
→影響：毛穴の開き、テカリ、ニキビ
油の多い食事は皮脂の過剰分泌につながり、毛穴詰まりやニキビができやすくなります。特にトランス脂肪酸を含む加工食品は注意が必要。
3カフェインの取りすぎ（コーヒー、エナジードリンク）
→ 影響：乾燥、くすみ、クマ
適度なカフェインはOKですが、過剰に摂ると利尿作用で体が水分不足に。肌の乾燥や血行不良によるくすみ、クマの原因になります。
美肌のためには「適度」が大事！！！
どれも全く食べてはいけないわけではありませんが、毎日過剰に摂ることが肌荒れの原因になることも。バランスのとれた食事と、体の内側からのケアを意識して、透明感のあるお肌を目指しましょう♪
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥6,600 【韓国式毛穴レス】毛穴洗浄＋選べる2種類美容液導入＋小顔フェイシャル60分
|
サロンの最新記事
-
●2025-08-10
-
●2025-08-09
-
●2025-08-07
-
●2025-08-06
-
●2025-08-04
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年8月分（8）
- 2025年7月分（19）
- 2025年6月分（23）
- 2025年5月分（14）
- 2025年4月分（23）
- 2025年3月分（24）
- 2025年2月分（26）
- 2025年1月分（22）
- 2024年12月分（26）
- 2024年11月分（18）
- 2024年10月分（26）
- 2024年9月分（23）
- 2024年8月分（19）
- 2024年7月分（13）
- 2024年6月分（25）
- 2024年5月分（12）
- 2024年4月分（20）
- 2024年3月分（19）
- 2024年2月分（15）
- 2024年1月分（16）
- 2023年12月分（12）
- 2023年11月分（12）
- 2023年10月分（11）
- 2023年9月分（16）
- 2023年8月分（16）
- 2023年7月分（7）
- 2023年6月分（5）
もっと見る
ビュータナル 大宮店(Beauternal)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥7,700 【夏勧め】オイルリンパマッサージ＋毛穴改善小顔フェイシャル90分
|
|
全 員 |
¥9,900 【夏勧め】リンパマッサージ＋ハイパーRF小顔フェイシャル120分
|
|
新 規 |
¥5,500 【肩こり改善＆美肌】選べるアロマいオイルリンパマッサージ+ヘッドスパ60分
|
|
新 規 |
¥6,600 定番【肩こり改善】選べるアロマオイルリンパマッサージ+ヘッドスパ90分
|
|
新 規 |
¥8,800 1番人気【辛い肩こり改善】選べるオイルリンパマッサージ+ヘッドスパ120分
|
|
新 規 |
¥5,500 【リンパ掃除・免疫力UP】選べるオイルリンパマッサージ+ヘッドスパ60分
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
