肩こり～原因は様々：2024年3月10日｜至福のボディケアサロン白川のブログ

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ビューティー

投稿日：2024-03-10 18:24:58.0

肩こり～原因は様々: 肩こりがお若い時からずーっとある人、

逆にお年寄りになるまで全く肩こりがない・肩こりをを感じない人、
本当に人それぞれですよね。ブログ画像
よく病院やクリニックで診察するとレントゲン撮って
四十肩（五十肩）です。湿布を出しときますで終わりみたいな方多いですよね。

私は前職で肩で有名な専門医の手術後のリハビリを中心にさせて頂いていたので、
詳しく多くを学ばせていただきました。そこ学び感じたのがMRIを撮らずして、
様々な整形疾患テストをせずして、
原因を突き止め確定するのは
ほぼほぼ難しいということです。

四十肩というのは大きく捉えると肩関節周囲炎ですが
肩関節周囲炎というのは肩を支える大事な筋肉（腱板）の損傷や炎症であったり、
肩の上部組織の癒着や滑不全、筋肉の短縮・攣縮、、
靭帯・関節包などの炎症・癒着・肥厚・・・・
原因を挙げるとキリがありません。

四十肩でも安静にし炎症さえ引けば３ヶ月～で痛みが取れる方も中にはおられます。
痛みが強いために、マッサージに行き、炎症が強い状態にも関わらずゴリゴリにマッサージ
され更に炎症を助長し、痛みが増す方も少なくありません。逆に安静にしすぎて
関節が固まって生活に影響が出ている方などもおられます。

その方の痛みの種類・生活様式・可動域の範囲・炎症状態を把握し、その時期
その時期にあったマッサージ・ストレッチ・運動・抗炎症対処などをシビアに対応しないと
四十肩はなかなか改善していかないものだと思います。

ですので、
「肩こり肩の痛みを改善したい方がすべきこと」は、病院であれば専門医に診せること、
整体やマッサージに行くのであれば一定以上の専門知識がある人のところに行くこと、
だと思います。
「マッサージ業が提供するべき」は痛みや肩こりでお悩みの方に対して
一人一人の”状態”に合わせた施術をすること、だと思います。

話が長くなりましたが上記を頭の片隅にでも入れていただくと痛みや凝りの改善に近づくかと
個人的には思います☆

当サロンは上記で記載させて頂いた通り
状態に合わせた施術で、
痛みを基本出さずに、筋膜リリース・リンパ流し・筋肉マッサージで筋肉等を緩めていきます＊
快適ベッド・温かい保湿オイル・ヒーリング音楽の空間で気持ちの良い施術受けてみませんか？(^^)♪