ブログ｜ドクターボディクリスタル(Dr.Body Crystal)

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ドクターボディクリスタル(Dr.Body Crystal)のブログ

最新ブログ一覧

340件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-24 11:12:06.0

投稿者：

SAKIKO

頭が大きくなってませんか？ UP

いつのまにか額が広がっていたり、髪の毛で隠れていた頭の横幅が広がる方がいらっしゃいますよね！ご自身の頭蓋骨が変形して大きくなった訳ではありません。。。頭蓋骨に被さっている…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-24 09:41:14.0

投稿者：

AI

ヘム鉄で貧血予防♪ UP

いつもブログをご覧いただきありがとうございます(^^)温かくなり、お出かけをしたり、活動的になれる季節になりましたね♪楽しく外に出かけたいのに、朝から身体がだるいな。。貧血気…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-23 09:32:01.0

投稿者：

SAKIKO

写真に写った自分にビックリ！ UP

写真を見て、「えっ！私こんな顔してた？」とショックを受ける事はありませんか？？普段、鏡で見る自分の顔は２割増しでキレイに見えるそうです。なぜなら、毎日見慣れていることと、…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-21 10:41:08.0

投稿者：

SAKIKO

脂肪冷却後のお食事 UP

脂肪冷却を行った後のお食事や気をつける事について(^^)冷却後は、老廃物を排出しようと体が働くために、腎臓や肝臓に負荷がかかります。過度なアルコール摂取や食事過多は、内臓を疲…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-20 08:59:17.0

投稿者：

SAKIKO

その睡眠は大丈夫ですか？？ UP

夜、お仕事から帰宅してソファで一休みしようと思ったらいつのまにか寝ていた、就寝前に友達と通話をしていて気が付いたら寝ていた、といった経験はありませんか？それはもしかしたら…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-20 08:46:01.0

投稿者：

SAKIKO

内臓下垂 UP

皆様は腸活や運動を試してもなかなか便秘が解消されずに悩んでいませんか？そのような場合には、『内蔵下垂』になっている可能性が高いです。今回は内蔵下垂の原因について！「いつも…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-19 09:14:53.0

投稿者：

SAKIKO

シワの原因 UP

気づくと深くなっているシワその原因について、、1.紫外線特に一年中ある紫外線は肌のコラーゲンやエラスチンを破壊し肌の弾力性を損ないます。日常生活での紫外線対策が最も重要です…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-18 10:34:28.0

投稿者：

SAKIKO

黄砂アレルギー UP

黄砂アレルギーでは、花粉症と同じような症状が出ます。・目のかゆみ、皮膚のかゆみ・くしゃみ、鼻水、鼻づまり・のどの痛み・咳・頭痛花粉・黄砂・PM2.5などによる大気汚染物質によ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-18 09:47:48.0

投稿者：

AI

幸せホルモンとキレイの関係♪part2 UP

いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます♪前回お伝えした幸せホルモン「オキシトシン」についてのブログ第二弾です☆オキシトシンは分泌される事によって、お身体やお肌に…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-17 16:29:42.0

投稿者：

AI

幸せホルモンとキレイの関係♪part1

いつもブログをご覧いただきありがとうございます(^^)今回は、幸せはホルモンの一種「オキシトシン」についてお話させていただきます♪オキシトシンの効果☆今までは、妊娠や出産など…続きを見る