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ファスト(Fast)のブログ

岡本のブログ一覧

124件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2023-08-29 13:48:19.0

投稿者：

岡本

フェイスパックはつけすぎると逆効果！

脱毛も始まりましたので、ダイエット系だけではなくお肌のことや美容全体のブログに書いていこうと思います(^○^)しっかりスキンケアをしたい日や乾燥、ニキビができたなどトラブルが…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-08-28 20:43:21.0

投稿者：

岡本

うおおおおおおおお

日々せわしなく生きている岡本です( ´ ▽ ` )汗やることがいっぱいでなんだか色々追いついていませんが(T-T)脱毛機も入り、今ホットペッパーのページやクーポンや特集や色々な部分を…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-08-23 23:48:24.0

投稿者：

岡本

重要なお知らせ☆

当サロンのブログをご覧いただき、ありがとうございます(o^^o)サロンFastでは、痩身機器スリムアトラクションを主に扱って営業してまいりました(^^)そこに新たに【最新HHR式】の脱毛…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-08-22 14:45:48.0

投稿者：

岡本

狩り☆

この前、なんかカブトムシ狩りしたくない？！ってなりまして！山のほうの峠やらの方面に行って小学生の夏休みみたいなことをしてきました∩^ω^∩カゴも網もカブトムシゼリーも買い、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-22 14:30:43.0

投稿者：

岡本

○×クイズ☆運動

Q、運動が嫌いな人は痩せられない？？？○？？？×？？？正解は答え…×そんなことはありません！運動が嫌いな方におすすめなのが、日常生活の中で運動量を増やすことです。例えば、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-22 14:21:26.0

投稿者：

岡本

○×クイズ☆お魚

○×クイズです！！ででん！！！Q、魚を食べる習慣があると太りにくいでしょうか？？○？？？×？？？正解は答え…○魚の中でもマグロ、サバ、サンマ、イワシなどは肥満を予防する効…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-20 18:34:07.0

投稿者：

岡本

クイズ☆免疫力

Q、免疫力を高めるために、最も気にしておきたい内蔵はどれでしょう？？ 1、胃2、腸3、腎臓さてさて正解は、、？？A、2番　腸腸は、全身のリンパが流れる臓器です！冷えやむくみで腸…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-20 18:24:36.0

投稿者：

岡本

クイズ☆痩せやすい入浴法

Q、痩せやすい体をつくる入浴方法はどれでしょう？？1、熱めのお湯に10分入る全身浴2、ぬるめのお湯に20分入る半身浴3、熱いお湯に2～3分→休憩を繰り返すさあ正解は、、、、？A、3番…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-17 17:15:00.0

投稿者：

岡本

クイズ☆注目の食品？？

Q、「完全食品」といわれるくらい栄養価が高く、近年注目されているのはなんでしょう？？ 1、卵2、キヌア3、玄米正解は、、？A、2番のキヌア最近よく耳にする「スーパーフード」の一…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-17 17:03:02.0

投稿者：

岡本

クイズ☆体に良い食べ方？？

Q、体にいい食べ方はどれでしょう？？1、バランスのいい3角食べ2、自分の好きなものから食べる3、野菜→メイン→主食の順に食べる正解は、、？A、3番の野菜→メイン→主食の順に食べ…続きを見る