【О脚・X脚について】：2023年10月18日｜はぴねす鍼灸整骨院福島院のブログ

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サロンのNEWS

投稿日：2023-10-18 12:47:26.0

【О脚・X脚について】: こんにちは！はぴねす鍼灸整骨院です！

突然ですが、みなさん
このようなお悩み・症状はありませんか(・・?

□直立すると左右の膝の間に隙間がある
□姿勢が悪い
□他に比べてお尻が大きく見える
□股関節の痛みがある
□歩行時膝が痛い
□足が冷え、むくむ

こんな症状のある方は、O脚もしくはX脚かもしれません！！

O脚は、膝の外側、足首の内側に体重がのり、
反対にX脚は、膝の内側、足首の外側に体重がのります！

したがって、O脚やX脚の方は普段から足の内側、外側のどちらかに体重がのっており、
負担がかかっている状態ということになります(>_<)

ということは必然的に、
内と外で筋肉のつき方が変わってくるということなんです…
足は筋肉量の多い方に引っ張られ、歳を重ねるごとにその歪みが大きくなっていきます！
もともと左右の足の間が開いていなかったはずが、
徐々に隙間が広くなってしまいます。
これがO脚・X脚の原因です(:_;)

ではもう元には戻らないのか？

そんなことはありません！
短時間で元に戻るということはないですが、
かたまってしまった筋肉をほぐし、姿勢を改善することで、
正しく筋肉がつき、足の歪みも改善されます！

ただし、O脚・X脚の状態が重く、変形してしまっている場合は、
元の状態に戻すことは難しいです('_')

気になる方はお早めに施術をおこない改善していきましょう(^^）
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店舗情報
はぴねす鍼灸接骨院　福島院

営業時間
（月曜日～金曜日）
10：00～14:00 16:00～20:30
（土曜日、祝日）
9:00～18:00

定休日：日曜日
TEL ： 06-6131-8868
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