フジ 整体院(FUJI)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-05-10 10:13:36.0
- スポーツ障害になる理由
- スポーツ障害になってしまう原因
野球肘
スポーツ障害とは、日々のトレーニングにより特定の部位に繰り返し負担がかかって炎症を起こし、痛みが生ずる慢性的な怪我のことです。野球肘、疲労骨折、テニス肘などがあります。
人の身体は負荷がかかるとその部分の組織が一度壊れますが、細胞組織の再生によって修復されます。
この修復が終わらないうちに壊すことを繰り返すと、炎症が慢性的に続くことになります。
これが『オーバーユース（使いすぎ）』です。
FUJI整体院のスポーツ障害の施術について
スポーツ障害の施術をする様子
スポーツ障害は改善しづらいのでケアを怠ることで悪化してしまいます。
FUJI整体院ではスポーツ障害に対して、ストレッチ指導や筋肉を柔らかくする手技で施術を行い
悪化が進まないようにサポートします。
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