タイ古式マッサージ＆アロマリンパマッサージ MA CHeRiE.新浦安店【マシェリ】
タイコシキマッサージアンドアロマリンパマッサージ マシェリシンウラヤステン
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- 千葉県浦安市今川１－２－５５ メゾンクレスタ浦安１０６
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マシェリ 新浦安店(MA CHeRiE)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-08-05 09:23:11.0
- .。o○ビタミンCはぷりぷりのお肌に必須.。o○
- ビタミンCはコラーゲンの生成に必須(^.^)
日焼けや皮膚の色素沈着を防ぎ、シミやソバカスを予防する働きがあったり、鉄の吸収を助けたり、免疫の仕組みを正常に保つなど、幅広い働きがあります。
またビタミンCは副腎にストックされていて、ストレス時に分泌されるアドレナリンの生成に関係。
二日酔いの原因のアセトアルデヒドの分解を促進する役割も。
幅広い活躍のビタミンCですが、水溶性ビタミンなので、体内には２～３時間ほどしか留まりません。
ちなみにタバコ１本吸うと25～100ミリグラムのビタミンＣが失われると言われています。
一度に沢山よりは、分けて摂取した方が良いビタミンです＼(^_^)／
本日は、新浦安店にて小林出勤しております。
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