キンマクリリースアンドリンパドレナージュ サロンドアヤ
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サロンドアヤ(Salon de AY)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-13 12:26:54.0
- ダイエットを始まる前に筋膜リリースを！
- こんにちは！
ダイエットしたい…。けど、少しでもスムーズに成功したい！リバウンドはしたくない！どうしたら…。と思ってる方！！
痩せ体質になりたいのであれば【#筋膜リリース】を取り入れましょう(^^)☆硬くなった筋膜は、その筋膜を通っている血管やリンパ管を圧迫する場合があります。 筋膜リリースによって『#筋膜の柔軟性』を取り戻すことで、圧迫されていた血管やリンパ管が元に戻り、老廃物が流れやすくなります(^^)！その結果、『#代謝』が良くなり痩せやすくなる可能性が高まります(*^^*)♪
筋肉もよく動くようになるので、『#痩せたい！』・『#ダイエットしたい！』と思う方は【筋膜リリース＋α】の効果は高いと言われているので、筋膜リリースと同時に
・ストレッチや筋トレ、
・ヨガ、ピラティスのような運動
・食事制限
をプラスで取り入れることが【#最短ダイエット】なのでオススメです☆★
また疲労回復がスムーズになる効果もあるので、疲れにくい身体づくりにも筋膜リリースはオススメなんですよ～(^-^)♪今月もその都度丁寧に心を込めて、お客様のお身体に向き合い触れさせていただきます。
どうぞよろしくお願い致します(^^)♪#札幌#西15丁目#西18丁目#大通り#大通#大通店#大通エステ#エステ#リラク#リラクゼーション#アロマ#完全個室#完全予約制#プライベートサロン#専門店#筋膜#筋膜リリース#リンパドレナージュ#リンパ#リンパマッサージ#マッサージ#フェイシャル#小顔#ヘッドスパ#オイルマッサージ#痩身#ラジオ波#よもぎ蒸し#ブライダル#小顔矯正#骨格矯正#骨盤矯正#肩こり#腰痛#肩甲骨
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