キンマクリリースアンドリンパドレナージュ サロンドアヤ
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サロンドアヤ(Salon de AY)のブログ
- 太り始めのサイン見逃さないで!
- ☆おはようございます☆
最近食欲が増してるなぁ~。と思う事ありますか?もしかしたら『太り始めのサイン!!』かもしれません!
これ意識するだけで体重が増加するのを防げる&体重をすぐに戻せるようになりますよ(^^)♪防げるようになると太る行動が止まるので痩せ体質にするのも簡単になります。《こんな症状出ていませんか?》
・食欲増加・肌荒れが出る
・空腹感を感じる事が少ない・動かなくなった
・浮腫みを感じる
こんな症状が出ている方は今すぐ日常生活、食生活の見直しましょう!放置するとどんどん、どんどん大きくなっていきます(´Д` )時間が経てば経つほど脂肪が付き、セルライトも硬くなり、外見だけではなく体内の血液もどんどんドロドロに( ; ; )まずは食生活を見直しましょう!
ダイエットを始めようと、【朝は無し・昼は軽く・夜はしっかり食べる!】こんな感じになっていませんか?
逆効果です!これじゃ少し体重が減ったとしても痩せません!食べる内容や時間帯に意識ましょう♪
また、【お水・タンパク質】を意識して食事するとなお効果的です♪ダイエットは内面から改善されていくと効果が出るのも早いです♪
更に筋膜リリース&リンパドレナージュや当サロンの『ラジオ波』、『よもぎ蒸し』をセットにダイエットを行うと相乗効果、増し増しです(^ ^)!これからの季節、露出も多くなるのでしっかり引き締め、リバウンドしないお身体にしませんか?目標達成までしっかりサポートさせて頂きます♪今月のご予約も残りわずかです!
1人でも多くのお客様が当サロンで心も身体もリフレッシュ出来よう環境を整えております♪リラックスしてご来店下さいませ(^^)
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![サロンドアヤ(Salon de AY) 長舩 裕美](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_SRC_K/74/32/C033717432/C033717432.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=89&h=119)
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