ハイパー痩身&アロマリンパマッサージ&小顔コルギ Rebecca【レベッカ】神保町店
ハイパーソウシンアンドアロマリンパマッサージアンドコガオコルギ レベッカ ジンボウチョウテン
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- 東京都千代田区神田神保町1-2-10 第三日東ビル202
- 神保町駅A5出口から徒歩1分/御茶ノ水駅御茶ノ水橋口から徒歩5分
レベッカ 神保町店(Rebecca)のブログ
- リンパマッサージの理想的な頻度とは?
- 肩こりや腰痛など、体の不調がある時などに利用したいと思うマッサージですが 
 理想的な頻度はどのくらいなのか。ご存知ですか???
 気持ちの良いマッサージには
 何も気にせず自由にが前提であれば
 1日おきや2、3日に1回の頻度で通いたいと方も多いと思います。
 しかし、理想的と言われるマッサージの頻度は“週に1回 ”と言われています。
 この頻度は多くのマッサージ店でもおすすめされる効果的な利用法とされています。
 人によっては、週に数回通うことをおすすめされたり
 週1回でも多いと判断される方もいますので
 マッサージをしてもらうセラピストと要相談です!!
 どうして、マッサージの頻度が大切なのか?
 頻度を守るという事は、体を守るという理由からも大切です!
 通いすぎることによって、筋肉が硬くなりやすく、症状が重たくなってしまう危険性もあります、、、
 部位別おすすめマッサージと頻度
 【肩こり】辛い場合はもみほぐしなどが効果的
 3ヶ月程度を目安にし、週1回が肩こり改善が望めます!
 【むくみ】リンパマッサージやリフレクソロジー(足つぼ)が効果的
 リンパマッサージは週1回、リフレクソロジー1~2週間に1回がおすすめです
 是非お越しください!!
 ぜひお試しくださいませ♪
 ご予約お待ちしております
| 全 員 | 
 ¥13,800 体の凝りを徹底解消360℃★全身リンパ+小顔+足裏+ヘッド150分¥23000→¥13800 
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					●2025-10-29 
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					●2025-10-28 
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					●2025-10-28 
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					●2025-10-28 
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					●2025-10-15 
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