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整足院 錦糸町店のブログ
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投稿日：2024-03-11 15:28:21.0
- 足裏親指つけ根の痛みの原因は？
- 最近、柔道をしている小学生が足裏の親指付け根部分の痛みを訴えて来院されました。この痛みの原因は、「種子骨障害」というものかもしれません。
では、種子骨障害とは何でしょうか？
【種子骨障害（しゅしこつしょうがい）って？】足の親指の付け根にある小さな骨、「種子骨」は、足裏の荷重や運動時の圧力から中足骨と腱を守る重要な役割を果たしています。
種子骨障害は、この種子骨周囲の軟部組織の炎症や骨折、無腐性骨壊死などを指します。
【種子骨障害の種類】
1.骨折
足裏を強く衝いだり、繰り返しの衝撃によって起こる。内出血と腫れが見られる。
2.疲労骨折
微小な外力により起こり、急性の骨折よりも軽度な症状が見られる。
3.分離種子骨
もともと種子骨が分裂している。割れた線はなだらかで、障害は少ない場合が多い。
4.偽関節
骨折した種子骨が癒合せずに分離する状態。
5.無腐性骨壊死
継続的な骨や組織の損傷により、種子骨に血流が途絶える。
6.滑液包炎
種子骨周囲の腱や筋膜にある滑液包が炎症を起こす。
【母趾種子骨障害が起きる理由】
母趾の種子骨障害は、足裏の親指付け根部分が繰り返し地面や靴底と接触することで生じます。特にハイヒール、硬い地面、薄い靴底、スポーツでの裸足競技など、圧力が増す要因が関係しています。
また、足指の浮指（浮かせた状態）も原因のひとつです。
【対処法】
種子骨障害になったら、まずは安静が必要です。
靴のインソールを加工したり、テーピングを行うことで負荷を軽減させることができます。
ただし、放置せずに専門家に相談しましょう。
また、運動を続ける際には患部に負担のかからないように注意しましょう。
種子骨障害は放置すると重篤化する可能性があるため、早めの対処が重要です。
ご自身の症状に合った適切な治療法を専門家と相談してみてください。
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